El doctor Carlos Egea, presidente de la Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño, ha dado las claves para descansar adecuadamente
Beni López Madrid 01 jun 2023 - 13:44
Los especialistas recomiendan reducir el tiempo de exposición frente a los móviles antes de irse a dormir
Redacción Digital 31 oct 2022 - 21:45
Según el Instituto Nacional de Estadística, pasamos una media de 11 horas frente a una pantalla, ya sea por trabajo o por ocio. Y eso tiene consecuencias
Redacción Digital 26 sep 2022 - 10:45
En COPE Cool te contamos cómo afecta la luz de las pantallas a tu piel y cómo protegerte con todos los recursos del mercado
María Bandera 26 feb 2020 - 08:00