¡Glúteos y piernas bien definidas! con Paco Ming

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Esta semana, lunch. ¡Perfecto para conseguir unos glúteos fuertes y bien definidos y para dar forma a tus piernas! Paco Ming vuelve para ayudarte a ponerte en forma: aprende con él y cumple el #retofitrun: ¡3X15 repeticiones los dos primeros días y 4x15 los dos siguientes!
"Es la forma que tiene un niño de ordenar el mundo cuando se desordena con ese accidente de Adamuz que se llevó tantas vidas por delante"
Israel Remuiñan
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