#KM42, con Chema Martínez (19-12-2016)

Esta semana, además de estrenar lista de Podcast con #KM42, damos algunos consejos nutricionales de cara a las fiestas de Navidad y hablamos del frío para estos días y de la San Silvestre.

dic 20 2016, 01:15

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#KM42, con Chema Martínez (28-11-2016)

Esta semana, conocemos al nuevo presidente de la RFEA, Raúl Chapado: "Queremos endurecer las sanciones por dopaje. No puede salir barato que la gente haga trampas". Además, con Chema Martínez aprendemos a respirar.

nov 29 2016, 01:22

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (11-04-2022)

Hablamos con Juan Bueno, miembro del equipo Atlético Macotera, club de un pueblo de 1.000 habitantes campeón de España en maratón por equipos; preguntas de los oyentes.

abr 11 2022, 23:35

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (04-04-2022)

El recibimiento musical de Chema en la media maratón de Madrid; Hablamos con Rafa Cros, el payaso más rápido del mundo; preguntas de los oyentes.

abr 04 2022, 23:30

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (28-03-2022)

Con Chema Martínez, que disputa el domingo la Medio Maratón de Madrid; los errores más frecuentes de los runners; Cómo evitar las principales lesiones; preguntas de los oyentes.

mar 28 2022, 23:35

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (21-03-2022)

Con Chema Martínez. Charlamos con Mariano Gacía después de su Oro en los 800m del Mundial de Pista Cubierta. Preguntas de los oyentes

mar 21 2022, 23:35

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (07-03-2022)

Los records y hazañas Duplantis y Kipchoge, protagonistas del momento. ¿Qué tres alimentos provocan más bienestar emocional? Y las preguntas de los oyentes.

mar 07 2022, 23:35

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (07-02-2022)

Con Chema Martínez, además de contestar preguntas de nuestros oyentes, nos habló del 'Tempo Run', un tipo de entrenamiento interesante.

feb 07 2022, 23:35

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (31-01-2022)

Hoy, con Chema Martínez, la victoria de Maribel Pérez en el WIT; ¿Es bueno hacer deporte sin desayunar? Nos lo cuenta la nutricionista Elisa Blázquez. Preguntas de los oyentes.

ene 31 2022, 23:35

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#KM42, 'Running' con Chema Martínez (24-01-2022)

Xela Martínez, de 15 años, corrió un 3.000 y un 1.500 en solo dos días sin apenas descanso;¿Son sanas estas prácticas a tan pronta edad? Preguntas de los oyentes.

ene 24 2022, 23:35

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