El dolor de coxis: el mal silencioso que afecta a miles de personas y que tiene tratamiento
Este dolor, conocido como coccigodinia, puede cronificarse por caídas, malas posturas o incluso el parto, pero existen soluciones eficaces para aliviarlo
Mallorca - Publicado el
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El dolor crónico en el coxis, conocido médicamente como coccigodinia, es una dolencia que afecta a la parte final de la columna vertebral. Según el doctor Marcello Meli, director médico de Aliviam, este dolor "empeora o aparece al estar sentado de forma prolongada y también puede doler al levantarse". Se estima que afecta a un 1% de la población, lo que podría suponer más de 10.000 personas solo en Baleares, aunque muchas lo normalizan y tardan en acudir al especialista.
Causas y factores de riesgo
Las caídas sobre los glúteos son una de las causas más frecuentes, incluso si ocurrieron hace años. Sin embargo, en las mujeres, "el parto es la causa principal de dolor de coxis", explica el especialista. Otros factores incluyen los microtraumatismos por posturas mantenidas, comunes en oficinistas o conductores, y la obesidad, que es un factor de predisposición en ambos sexos.
El parto es la causa principal de dolor de coxis en la mujer"
Director médico de Aliviam
Opciones de tratamiento disponibles
Para aliviar la coccigodinia, existen diversas opciones. Las medidas iniciales incluyen el reposo, los antiinflamatorios y el uso de cojines especiales con forma de donut. La fisioterapia de suelo pélvico también juega un papel importante. Cuando estas medidas no son suficientes, "se puede recurrir a bloqueos e infiltraciones", señala Meli. En los casos más rebeldes, la cirugía ofrece tasas de éxito bastante optimistas.
Mujer con dolor
Cuándo buscar ayuda profesional
Es fundamental no normalizar el dolor persistente. El doctor Meli advierte: "Cuando un dolor no desaparece en dos o tres semanas, debemos dejar de considerarlo normal y deberíamos acudir a un especialista". Esta recomendación es clave, ya que muchas personas tardan en consultar por ser una zona íntima, sin saber que el problema tiene solución y que, en casos muy raros, podría estar relacionado con infecciones o tumores.
Cuando un dolor no desaparece en dos o tres semanas, debemos dejar de considerarlo normal"
Director médico de Aliviam
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