Asotrame recuerda que tiene plazas vacantes en su talleres de oncoyoga de Narón

Tras el parón navideño, la Asociación Gallega de Trasplantados de Médula Ósea (Asotrame) viene de retomar su programa de oncoyoga. Y lo hace con varias plazas vacantes. Por este motivo, la entidad abre de nuevo las inscripciones en este programa de salud, dirigido a pacientes o expacientes oncológicos de cualquier tipo de cáncer, así como también a sus familiares. De esta forma, la asociación busca completar el grupo de diez personas que se pueden beneficiar de la sesión semanal de yoga adaptado, que imparte la especialista Ana Freire.

Esta práctica contribuye a mejorar el estado físico de las personas participantes, ayudando la que su musculatura no se agarrote, al tiempo que favorece su bienestar emocional, aliviando la ansiedad. Compartir tiempo con otras personas que vivieron o están viviendo un proceso similar ayuda a normalizar la situación, permitiendo también un cierto desahogo.

Las clases tienen lugar cada miércoles de 9.30 a 10.30 horas en las instalación de Samsara Integral Yoga, en la calle @Velázquez, 29, cerca de la Casa Consistorial naronesa. En caso de que aún no se superara la enfermedad, para participar en la actividad, en las que los ejercicios y posturas se adaptan a cada caso, hace falta el visto bueno del médico. Gracias al apoyo del Ayuntamiento de Narón, las clases son totalmente gratuitas para las personas socias. Para inscribirse hay que llamar lo antes posible al teléfono 698 130 684, donde además resolverán todas las dudas alrededor de esta iniciativa saludable.