13:00H | 05 MARZO 2026 | MEDIODÍA COPE EN ZARAGOZA

El programa aborda la menopausia con Ifa Mackgate, educadora de Menopausia Positiva, que la define como el cese de la menstruación y sus impactos hormonales. Carmen Gómez comparte su experiencia con sofocos y niebla mental, destacando la incomprensión médica y la controversia sobre la terapia hormonal. Ambas subrayan la importancia de la información y el apoyo entre mujeres. Óscar y Berta de Aldelis analizan tendencias alimentarias: priorización de proteínas, digestiones fáciles y comidas que minimicen la "carga mental". Destacan el deseo de alimentos ricos y saludables, y el retorno a sabores tradicionales en formatos modernos. Fernando Tobías, experto en mindfulness, reflexiona sobre la incertidumbre vital y la necesidad de celebrar cada día, dejando una huella positiva. Por último, Pablo, un joven seguidor, habla de la difícil situación del Real Zaragoza. Transmite esperanza y lealtad, animando a la afición a apoyar al equipo incondicionalmente.

mar 05 2026, 14:01 53:54 MIN

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12:30H | 05 MARZO 2026 | HERRERA EN COPE EN ZARAGOZA

El programa aborda la cancelación de la fiesta de la 5 Marzada en Zaragoza por la lluvia. Arturo Sancho, presidente de la FAZ, destaca su carácter reivindicativo para el movimiento vecinal. Este año, la FAZ la organiza sola bajo el lema "Para vivir, vivienda", centrada en el acceso a la vivienda y demanda el 25% del presupuesto municipal para los barrios, incluyendo la rehabilitación de viviendas y el parque lineal del canal. No se considera una fecha alternativa inmediata. El Museo del Fuego y de los Bomberos ofrece entrada gratuita durante todo el puente. Juan Aliaga invita a explorar su colección de vehículos y aulas de prevención de incendios, buscando educar sobre prevención y rescate. La Orquesta Reino de Aragón presenta el concierto "De Venecia a Buenos Aires" este domingo en el Auditorio de Zaragoza. Sergio Warne, director, comenta la fusión de "Las Cuatro Estaciones" de Vivaldi con tangos de Piazzolla. Actúan Eli Choi y Javier Cárdenas como solistas, buscando acercar la música clásica a un público amplio.

mar 05 2026, 13:00 30:09 MIN

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8:24H | 05 MARZO 2026 | HERRERA EN COPE EN ZARAGOZA

La previsión de lluvia obliga a cancelar la celebración de la Cincomarzada en el Parque del Tío Jorge, un contratiempo para las más de cien entidades y peñas. Sin embargo, varios museos de Zaragoza abren sus puertas como alternativa, destacando el Patio de la Infanta y el Museo del Fuego y los Bomberos con entrada gratuita. El Teatro Arbolé presenta una programación especial para este puente con siete funciones que combinan marionetas, música en directo, clown y teatro de objetos, a cargo de tres compañías de Portugal, Cataluña y Asturias. En el ámbito cultural, Aragón está presente en la feria de arte contemporáneo Arco en Madrid, donde se promociona a creadores aragoneses como Viola, Saura, Juana Francés y Pablo Serrano. Además, se resalta el papel del Instituto Aragonés de Arte y Cultura Contemporánea de Pablo Serrano en su 30 aniversario, un museo que duplica su número de visitantes. Finalmente, el Teatro Principal de Zaragoza ofrece la comedia 'Escape Room', de Joel Joanne y Héctor Claramund.

mar 05 2026, 08:30 5:02 MIN

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15:25H | 04 MARZO 2026 | DEPORTES COPE EN ZARAGOZA

El Real Zaragoza anuncia a David Navarro como entrenador interino para el partido contra el Cádiz, junto a Néstor Pérez. Lalo Arantegui, el nuevo director deportivo, comparece hoy. La plantilla asiste al funeral de la madre de Hugo Pinilla, lo que retrasa el entrenamiento y causa su ausencia. Varios jugadores continúan de baja, aunque otros se reincorporan. En la sección "A ras de césped", Ricardo Moore Sánchez analiza los cambios en dirección deportiva y banquillo. Se debate la idoneidad de Navarro y Arantegui, destacando su conocimiento del club, aunque no garantiza el éxito. Critica la gestión de plantilla anterior de Chema Indias y recuerda la trayectoria de Arantegui, con aciertos en fichajes pero malas decisiones en la elección de entrenadores. Se valora positivamente la incorporación de Fran Gracia al cuerpo técnico y la de un psicólogo a la ciudad deportiva. Carlos Cantero informa sobre el baloncesto femenino, el estado de Carla Leite y los próximos partidos del Casademont Zaragoza contra Girona y su rival en la Final Six, Basket Landes. Finalmente, Sixto Gentor explica la paradoja del Real Zaragoza: ostenta el quinto límite salarial más alto de la categoría, con casi 13 millones de euros, y ocupa la última posición. Critica la gestión de Chema Indias en el mercado de invierno y exige explicaciones al director general, Fernando López, por el malgasto del presupuesto sin una plantilla competitiva. También se cuestionan la duración del contrato de Arantegui y una posible incompatibilidad con su agencia de representación.

mar 04 2026, 16:02 35:05 MIN

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13:00H | 04 MARZO 2026 | MEDIODÍA COPE EN ZARAGOZA

El programa inicia con la historia de Julia y sus tres amigos, estudiantes de Erasmus, varados en Jordania tras los bombardeos. Relatan su odisea para regresar a Praga vía Egipto, enfrentando desafíos logísticos y económicos. La embajada española les brinda apoyo. María Montal anuncia un evento sobre mantillas para Cuaresma el 10 de marzo en Plaza San Felipe. Ofrece su historia, demostraciones de uso y productos relacionados. Se requiere inscripción previa. Pablo Pascual, de Aragón Privacidad, advierte sobre los riesgos del Wi-Fi público. Aunque HTTPS cifra datos, no previene redes falsas. Aconseja evitar operaciones sensibles, desactivar conexión automática y usar VPN, destacando el criterio personal. Álex Brindis presenta su novela "Te vi llorando debajo de la escalera", una obra autobiográfica sobre su experiencia infantil de controlar sueños y buscar el sentido de la vida, invitando a descubrir la magia cotidiana. Antonio Costa, gerente de A Todo Trapo Zaragoza SLU, detalla su proyecto de recogida y reciclaje de ropa usada. Han procesado más de millón y medio de kilos, generando empleo para personas vulnerables. Operan tiendas y contenedores, reciclando la ropa y actuando como "empresa escuela" a nivel nacional.

mar 04 2026, 14:03 53:09 MIN

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12:30H | 04 MARZO 2026 | HERRERA EN COPE EN ZARAGOZA

El programa aborda el Día Mundial de la Obesidad. El Dr. Alejandro Sanz, endocrinólogo del Hospital Miguel Servet, analiza la obesidad en Aragón: intermedia, más común en zonas rurales o de bajo nivel socioeconómico. Explica la obesidad como exceso de grasa, distinguiendo la visceral (ligada a diabetes y problemas cardiovasculares) de la ginoide. Aconseja medir la cintura (ideal: <90 cm mujeres, <100 cm hombres). Los nuevos fármacos son una de las cuatro bases del tratamiento, junto a dieta, ejercicio y educación nutricional; destaca el ejercicio para no perder músculo. Muestra preocupación por la obesidad infantil, atribuida a la falta de actividad física. Se aborda la Cincomarzada, festivo en Zaragoza. José Antonio Gracias de Martín Martín explica que conmemora el alzamiento zaragozano contra los carlistas en 1838, gesta que otorga a Zaragoza el título de "siempre heroica". Describe el postre tradicional: un dulce con forma de 5 de masa petit-suisse, relleno de nata y con baño de chocolate. Carlos Gimeno, consejero de Economía del Ayuntamiento de Zaragoza, informa sobre la quinta edición del Salón del Empleo. Se celebra el 12 de marzo en la sala multiusos, con 78 empresas y más de 1000 ofertas de trabajo. Incluye charlas y se anima a llevar currículums. La Policía Nacional despliega un dispositivo de seguridad para la Cincomarzada, que se celebra con pronóstico de lluvia.

mar 04 2026, 13:02 30:04 MIN

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8:24H | 04 MARZO 2026 | HERRERA EN COPE EN ZARAGOZA

Julio Calvo, portavoz de Vox en el Ayuntamiento de Zaragoza, renuncia a su escaño y se jubila a los 71 años. En un pleno extraordinario, pide a la oposición ser inconformista y al equipo de gobierno no caer en la autocomplacencia, pues hay mucho por mejorar. Eva Torres le sustituye en el cargo y María Luisa Gaspar ocupa su puesto. El Ayuntamiento de Zaragoza entrega el premio especial Ciudad de Zaragoza al mérito cultural a la pintora Sor Isabel Guerra, y también reciben este galardón el fotoperiodista Gervasio Sánchez y el cantante Juanjo Bona, entre otros. Con motivo del Día Internacional de la Mujer, se coloca la pancarta "Zaragoza es igualdad" en el balcón principal del Ayuntamiento. La alcaldesa Natalia Chueca acompaña a concejales de distintos grupos municipales, y las principales fuentes de la ciudad se iluminan de color morado.

mar 04 2026, 08:30 4:58 MIN

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15:25H | 03 MARZO 2026 | DEPORTES COPE EN ZARAGOZA

El Real Zaragoza atraviesa un "terremoto" tras la derrota ante el Burgos, lo que provoca la salida del director deportivo Chema Indias y del entrenador Rubén Selles. Lalo Arantegui regresa al club como director deportivo, firmando hasta 2028. David Navarro asume el cargo de entrenador interino, dirigiendo ya los entrenamientos y se espera que ocupe el banquillo en el partido contra el Cádiz, acompañado por Néstor Pérez como asistente. Los colaboradores del programa expresan un gran pesimismo ante la situación del equipo. Critican duramente la gestión de Selles e Indias, considerándolos responsables de la grave deriva del club, que apunta a un posible descenso a Primera Federación. Coinciden en que David Navarro probablemente acabará la temporada como entrenador interino. También se debate el creciente protagonismo de Juan Forcén en la directiva y las esperanzas de una mayor autonomía en la gestión deportiva, buscando romper la "negativa relación" con el Atlético de Madrid. En baloncesto, el Casademont Zaragoza femenino mantiene el liderato tras su victoria contra Idecagui Puscua, preparándose para el Girona y la Copa de la Reina. El equipo masculino, por su parte, se enfrenta al Mora en Andorra.

mar 03 2026, 16:01 35:02 MIN

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14:20H | 03 MARZO 2026 | MEDIODÍA COPE EN ZARAGOZA

El programa destaca las actividades por el 8 de marzo en Zaragoza y la campaña municipal “Zaragoza es igualdad”. Esta iniciativa visibiliza a mujeres referentes como las campeonas de pádel Alayetto, la biotecnóloga María Sancho, Rocío Gracia de la Policía Nacional y Janneth Tamayo, conductora de autobús. La consejera Mariano Oros insiste en la importancia de la corresponsabilidad y un feminismo inclusivo. A nivel político, Julio Calvo deja su puesto como portavoz de Vox en el Ayuntamiento de Zaragoza, lo que la alcaldesa Natalia Choca agradece. En el ámbito deportivo, el Real Zaragoza nombra a Lalo Arantegui como nuevo director deportivo y David Navarro asume el rol de entrenador interino. Finalmente, la Avenida César Augusto reabre completamente al tráfico.

mar 03 2026, 14:30 9:52 MIN

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13:00H | 03 MARZO 2026 | MEDIODÍA COPE EN ZARAGOZA

Carlos Gurpegui analiza los Premios Goya, resaltando las palabras de Álvaro Cervantes (empatía), Susan Sarandon (cooperación), Alba Flores (canción original), Gonzalo Suárez (cine y sueño), Miriam Garlo (cine accesible) y Alauda Ruiz de Azúa (talento femenino). También informa del 30 aniversario del FESCILA (9-16 mayo) y anuncia el estreno de "Caminando con el diablo" (thriller rural de Rubén Pérez Barrena con Tamar Novas) y la serie "El joven Sherlock" en Prime Video. Sara Martos, técnica de cultura de la Universidad San Jorge, detalla una jornada de justicia social sobre vivienda, las exposiciones "La novia" de Micaela Flores y "Antes que todos los presentes" de Jorge Olas, y las muestras "Ecos de pintura" y el "Premio de Arte de la USJ". La Feria de Zaragoza y el Palacio de Congresos anuncian eventos como "Lo que de verdad importa", "The WAVE", SESAP, Smopic y Stock Car. El ayuntamiento de Zaragoza lanza la campaña "Busca referentes, son tus vecinas" para el 8 de marzo, destacando a mujeres inspiradoras locales. Carlota Escolano, de Alertia RICS, presenta su canal de Telegram gratuito con alertas en tiempo real sobre conflictos internacionales y briefings diarios. Marisa Vela, de la ONG Estrella de la Mañana, relata la situación de cooperantes aragoneses varados en Doha por cancelaciones de vuelos debido a la escalada en Oriente Medio.

mar 03 2026, 14:03 53:45 MIN

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