Hoy te vamos a contar, con la colaboración de la Interprofesional del Aceite de Oliva, que debes erradicar esa creencia de que el aceite de oliva solamente puede ser usado en la cocina para freir, aderezar ensaladas o servir de base a nuestros guisos. El aceite de oliva va más allá de todo esto gracias a sus propiedades que le hacen ser un elemento muy saludable. Así que ahora que todavía nos resta verano y muchas horas de sol que tomar no estarái demás que tomes en cuenta estos consejos para proteger tu piel de los rayos de sol y no pasar de un sano bronceado a un achicharrado que puede ser muy doloros y, por supuesto, muy peligroso.

Así que ten en cuenta estos cuatro consejos que la Interprofesional del Aceite de Oliva pone a tu disposición para protegerte del sol con aceite de oliva.

1. EXFOLIA

Comienza con un peeling corporal para que tu piel pueda absorber bien los protectores solares. Pon en un recipiente 4 cucharadas de Aceite de Oliva, 2 de azúcar y 1 de zumo de limón, y mézclalo todo hasta que el canto del grano se haya redondeado. Aplica la loción por todo el cuerpo mediante masajes circulares y aclárala con agua tibia. Ya verás qué suave y tersa queda tu piel. Y sin pasar por ningún spa.

2. HIDRATA

Como necesitarás un extra de hidratación después de los baños de sol,añade a tus hidratantes faciales y corporales unas gotas de Aceite de Oliva.Podrás comprobar en pocos días la elasticidad que proporciona a toda tu piel.

3. NUTRE TU CABELLO

Prepara una mascarilla elaborada con Aceite de Oliva y yema de huevo para humectar tu pelo de forma natural y acondicionar las puntas secas. Lucirás un cabello sano y, además, obtendrás un brillo especial que te hará ser la envidia de toda la playa. Sí… la Tierra sigue teniendo un único sol. Eso otro que tanto brilla sólo es tu cabello.

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4. ACELERA Y PROLONGA TU BRONCEADO

Una forma natural de acelerar y prolongar tu bronceado es comiendo sano.Básicamente, alimentos que contengan o restauren la melanina, como la zanahoria, la papaya, la naranja, el tomate, el huevo, las fresas, el atún y, por supuestísimo, un chorrito de Aceite de Oliva en todos tus platos. Salud para tu estómago y, también, para tu piel.Si sigues estos consejos al pie de la letra, disfrutarás del verano sin peligro y con un bronceado de envidia. Pero recuerda: nunca bajes la guardia con el sol. Observa bien tu piel y, ante cualquier duda, acude a tu dermatólogo. Tu bronceado de hoy es tu salud de mañana.

Fotos y consejos de la Interprofesional del Aceite de Oliva

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