SALUD OSEA
¿Sabes qué huesos son los más frágiles? Descubre cuáles son los más propensos a sufrir fracturas
Según un estudio realizado por la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología, entre el 30 por ciento y el 50 por ciento de las caídas pueden dar lugar a una fractura
Jaén - Publicado el
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Ninguno de nosotros estamos libres de sufrir una caída fortuita que pueda deribar en una fractura, evidentemente no deseada. Según un estudio reciente realizado por la Sociedad Española de Cirugía Ortopédica y Traumatología (SECOT), entre el 30 por ciento y el 50 por ciento de las caídas pueden dar lugar a una fractura osea. Estas lesiones son especialmente graves en personas que sufren pérdida de masa muscular o tienen osteoporosis, y las fracturas más comunes ocurren en la muñeca, la cadera, el hombro, la pelvis y la columna vertebral.
En este artículo, examinaremos la propensión a las caídas en ciertos grupos de personas y cómo lograr una recuperación óptima después de una lesión de este tipo.
¿Hay personas más propensas a caerse?
Según la investigación de la SECOT, ciertos grupos de personas son más probables a sufrir caídas y, por lo tanto, a experimentar fracturas. Aquí te indicamos algunos factores que aumentan la posiblidad de sufrir una caída fortuita::
Recuperación tras una lesión de este tipo
Si bien es importante tomar medidas para prevenir las caídas, es igualmente crucial asegurar una buena recuperación en caso de sufrir una lesión. Aquí tienes algunos puntos clave para una recuperación satisfactoria::
Prevención de futuras caídas
Después de una lesión ósea, es importante tomar medidas para prevenir futuras caídas y fracturas. Toma nota de las siguientes recomendaciones: