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Redacción Digital

03 ENE 2026 | Poniendo las Calles

El programa "Poniendo las calles" informa sobre el retorno de la liga y la Supercopa. Carlos Moreno "El Pulpo" y la nutricionista Carmen Alba, del Hospital Ruber Internacional, debaten sobre los alimentos ultraprocesados. *The Lancet* alerta del aumento de su consumo, atribuido a la falta de tiempo y al coste de los frescos. Carmen diferencia procesados (alterados para seguridad o duración, como yogures o ensaladas lavadas) de ultraprocesados (formulaciones industriales con aditivos, grasas y azúcares de mala calidad, como bollería o refrescos), que deben evitarse. Su consumo habitual aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sobrepeso, diabetes tipo 2, problemas digestivos y de salud mental, dado que promueven inflamación. Estos daños no son inmediatos, sino que generan "enfermedades silenciosas". Los cereales integrales sin azúcar son adecuados; las galletas industriales, no. Los frutos secos naturales o tostados son excelentes. Un refresco tras el gimnasio no es lo ideal; se prefiere proteína y carbohidratos. Fritos y sopas de sobre son para consumo ocasional por su alto contenido en sal. Las conservas de pescado, si son con aceite de oliva virgen extra, constituyen una opción saludable y rápida. Es factible comer ...

30:00 MIN

02 ENE 2026 | La Linterna de la Iglesia

El papa León 14 dedica los primeros días de 2026 a mensajes de paz, destacando la necesidad de una paz mundial que nace de la comprensión, el perdón y la acogida. Invita a líderes y ciudadanos a desarmar los corazones de violencia, como muestra el amor de Dios nacido indefenso. El 6 de enero, la Iglesia clausura la Puerta Santa, concluyendo un Jubileo excepcional convocado por Francisco y cerrado por León 14, un hecho que no sucedía desde 1700. Este evento subraya la importancia de mantener siempre abierta la puerta a la gracia. Los días 7 y 8 de enero se celebra el primer consistorio de cardenales bajo el pontificado de León 14. Su objetivo es un discernimiento común y ofrecer consejo al Santo Padre sobre el gobierno de la Iglesia universal, la sinodalidad y la liturgia. Los cardenales deben involucrarse para apoyar las decisiones del Papa, que busca mantener la agenda de Francisco. La discusión aborda también cómo la gente busca un "dios a su manera", invitando a anclar la fe en el Evangelio y a la comunidad, evitando un relativismo espiritual. La Navidad se presenta como la llegada de Dios en lo pequeño y humilde. La Iglesia debe ser voz de esperanza concreta en un mundo incierto, transformando la fe en acciones cotidianas.

29:00 MIN

02 ENE 2026 | La Linterna de la Iglesia

Un multitudinario evento ilegal en el embalse del Cenahabo (Albacete/Murcia) acoge a más de 3000 personas en enero, buscando conexión. La Conferencia Episcopal Española y el Vaticano se reúnen este viernes en Roma para concretar la probable visita del Papa León 14 a Madrid. Luis Argüello, presidente de la Conferencia, alerta sobre un cambio de época en 2025, donde los poderes eluden el control, y anuncia el Año Jubilar de la Santidad en 2026 y el de Santo Toribio hasta diciembre de 2026, promoviendo la fe y el cuidado de mayores. Gaza experimenta una tregua precaria y un sufrimiento humanitario extremo, con hospitales inoperativos y grave escasez. En Badalona, 400 migrantes quedan sin hogar tras un desalojo, generando preocupación en Cáritas por la deshumanización del discurso y la falta de alternativas. Manos Unidas lanza su campaña navideña "no elegimos dónde nacemos, pero sí compartir lo que nos ha tocado", apoyando 575 proyectos en 55 países. Su presidenta, Cecilia Pilar Gracia, subraya la ayuda en agua, alimentos, educación y derechos de la mujer, destinando el 90% de las donaciones directamente a los proyectos. La situación de Mansur, migrante guineano, evoluciona de héroe a vivir bajo un puente en Málaga por precariedad y ...

30:00 MIN

02 ENE 2026 | La Linterna

La borrasca Francis trae a España un inicio de año invernal con frío, lluvia y nieve, afectando las cabalgatas de Reyes Magos, con ayuntamientos modificando o cancelando eventos. Se pide precaución. Políticamente, Alberto Núñez Feijóo envía mensajes a Carlos Mazón sobre la coordinación de comunicación durante la DANA, provocando críticas del PSOE por priorizar el "relato". Pedro Sánchez enfrenta un año difícil, con presiones y el debate sobre el "fin de ciclo" en el PSOE. Internacionalmente, un enviado chino se reúne con Nicolás Maduro en Venezuela. En Irán, las protestas contra el gobierno causan muertos; Donald Trump amenaza con represalias. Un incendio en un bar de esquí en Suiza deja 40 fallecidos y más de cien heridos graves; España ofrece ayuda. En Indonesia, se investiga la negligencia en un naufragio con un español fallecido y tres desaparecidos, y la búsqueda continúa. Económicamente, las pensiones aumentan: 2.7% para las contributivas y 11.4% para las mínimas. La edad de jubilación se acerca a los 67 años para 2027. Los propósitos de Año Nuevo suelen fallar por expectativas irreales y falta de motivación. En medicina, un niño con un tumor óseo en el fémur es operado en el Hospital Gregorio Marañón. La compleja cirugía ...

29:00 MIN

02 ENE 2026 | La Linterna

La actualidad informativa se centra en el conflicto Rusia-Ucrania: Rusia niega bombardear Járkov, mientras Ucrania reporta heridos y el Kremlin desvía la atención de la ofensiva en Jersón, con víctimas mortales. La ONU se alarma. En España, un joven de Fuenmayor entra en prisión por presunto parricidio al defender a su madre. Se desarticula una red de tráfico de recetas falsas. La vacuna de la hepatitis A se incorpora al calendario infantil por el aumento de casos. En Suiza, una tragedia en el bar "La Constelación" de Crans Montana en Nochevieja deja numerosos muertos y heridos. La investigación apunta a bengalas en cócteles que incendian un techo inflamable. La policía identifica víctimas de diversas nacionalidades y analiza el siniestro. En Irán, estallan protestas masivas por la grave crisis económica (caída de la moneda, alta inflación), agravada por sanciones y mala gestión. Con víctimas mortales, las manifestaciones cuestionan el sistema político iraní. El gobierno reprime las protestas, que Donald Trump apoya. La economía española registra un récord turístico hasta noviembre. El Euríbor de 2025 reduce levemente las cuotas hipotecarias. El crédito al consumo aumenta notablemente. Hacienda devuelve miles de millones de ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | La Linterna

El 2025 concluye con actos gubernamentales sobre el 50 aniversario de la muerte de Franco que apenas tienen impacto y se extienden a 2026. En contraste, el discurso del rey Felipe VI en el aniversario de la monarquía destaca, enfatizando la concordia y el diálogo, y reconociendo el valor de la Constitución. Este 2026 se celebra el 40 aniversario del ingreso de España en la Comunidad Europea, un hito transformador. El país, antes de 1986 aislado y con una economía frágil, se convierte en un actor político y económico clave. Europa aporta fondos para infraestructuras y empleo, y la integración en el mercado único, con el euro, duplica el PIB. Aunque existen desafíos sectoriales, la pertenencia europea refuerza la Constitución, amplía derechos y frena tentaciones autoritarias. El balance de estas cuatro décadas es muy positivo, superando las sombras. En la actualidad, Feijóo entrega mensajes en un caso judicial. Un incendio en Suiza deja 40 muertos, y en Irán las protestas escalan con advertencias de Trump. Continúa la búsqueda de desaparecidos en un naufragio. Se prepara un probable viaje del Papa a España. Un incendio en Madrid causa la muerte de una mujer y sus dos hijos. España logra un récord de turistas, mientras la llegada ...

29:00 MIN

02 ENE 2026 | La Linterna

La borrasca Francis trae lluvias, nevadas y frío, complicando las cabalgatas de Reyes. Andalucía adelanta desfiles, y Madrid y Navarra toman medidas preventivas. En Suiza, continúan buscando a adolescentes tras un incendio en un bar con 40 muertos y 119 heridos, 80 de gravedad. Bengalas son la causa probable. Feijóo entrega mensajes al juzgado sobre la DANA de 2024 y testifica. El PSOE de Extremadura niega el acoso laboral de José Luis Quintana, mientras Pedro Sánchez pierde credibilidad. Las Canarias reciben dos cayucos con más de 400 migrantes, reavivando la ruta atlántica, que en 2025 registró 1906 fallecimientos. En Carabanchel, Madrid, tres personas mueren en un incendio. En Mahadahonda, detienen a una mujer de 18 años por el cadáver de su recién nacido en un contenedor. La misión Artemis 2 se lanza en febrero para orbitar la Luna, marcando una nueva carrera espacial entre EE.UU. y China. La liga de fútbol regresa con el derbi catalán. Se anuncian próximos partidos de Euroleague y Supercopa.

60:00 MIN

02 ENE 2026 | La Tarde

Se prevén 5.5 millones de desplazamientos este fin de semana de Reyes con mal tiempo: lluvias en el norte y centro, bajas temperaturas y posibles nevadas en la noche de Reyes en el este peninsular. Accidentes y retenciones afectan accesos a Madrid y Barcelona. Feijóo entrega mensajes sobre la DANA a la jueza; declarará el 9 de enero. Más de 400 migrantes, incluidos menores, llegan a Canarias en los primeros días del año. La Liga regresa con el derbi del Español y el Real Madrid-Betis. En Madrid, lluvias y posible nieve el domingo noche. Se venderán casi tres millones de roscones, el de nata el preferido. La catequista Neti Sudia Daniel, con 25 años en la remota Mosquitia hondureña, forma niños para la primera comunión. Sus esfuerzos inspiran a exalumnos al liderazgo, pese a desafíos como transporte y materiales en misquito. Para Reyes, se recomiendan siete libros: "El diario de Ana Frank" (ilustrado); "El loco de Dios" de Javier Cercas; "Los tres mundos" de Santiago Posteguillo; "Ventisca" de Mary Vintras; "La sociedad del cansancio" de Byung Chul Han; "Melancolía de la resistencia" de László Krasznahorkai; y "Amor propio" de Gonzalo Celorio Blasco.

59:00 MIN

02 ENE 2026 | La Tarde

La borrasca Francis trae lluvia y frío a España, complicando el tráfico y cortando carreteras, especialmente en La Palma. Madrid también sufre retenciones. La Liga vuelve con el derbi Espanyol-Barça, marcado por tensión y arbitraje polémico. El Real Madrid recupera a Carvajal, mientras Xavi Alonso busca lateral derecho para el Betis. La revista Nature destaca cuatro avances médicos clave para 2026. Se investiga una vacuna antituberculosa en fase 3, más eficaz para todas las edades. Un estudio en Londres busca tratar el COVID persistente con fármacos ya existentes. Para el cáncer de páncreas, la molécula daraxonrasiv ataca diversas mutaciones genéticas. Además, se desarrolla un potenciador inmunitario para pacientes con VIH. La IA amenaza ocho millones de empleos en España para 2033, afectando trabajos administrativos, contables, de traducción y junior. No obstante, genera nuevas oportunidades en programación, sanidad, oficios manuales y roles creativos que requieren intuición humana, insustituibles por máquinas. Los videojuegos triunfan en residencias de mayores con títulos como "Red Dead Redemption 2" y "Mario Bros", demostrando mejoras en memoria y reducción de ansiedad. Oyentes comparten sus libros predilectos, destacando ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | La Tarde

Una fiesta ilegal de música electrónica con 3500 asistentes continúa en Albacete por más de 50 horas hasta el Día de Reyes en el embalse del Cenajo, mientras otra similar tiene lugar en Tarragona. La Guardia Civil vigila la de Albacete, denominada "Big Fucking Party", ilegal por falta de permisos. Por otro lado, una tragedia en la estación de esquí suiza de Crans Montana deja 40 fallecidos y más de 100 heridos en Nochevieja. Una bengala provoca un incendio en un bar, que se extiende por el techo inflamable. Se investigan negligencias como la falta de salidas de emergencia, recordando incidentes similares en España. La borrasca Francis entra en España, trayendo lluvias y frío, con nevadas previstas en el este peninsular y zonas de montaña entre el 5 y 6 de enero; se aconseja vigilancia. Las pensiones suben en 2026: las contributivas un 2.7% y las no contributivas un 11.4%. La pensión media alcanza los 1552 euros. Se aplica una nueva fórmula de cálculo que considera los últimos 29 años de cotización. La edad de jubilación aumenta a 66 años y 10 meses (para menos de 38.3 años cotizados). Expertos debaten la sostenibilidad del sistema. En el ámbito cultural, oyentes y colaboradores recomiendan libros como "Manolito Gafotas", "El ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | La Tarde

La investigación prosigue sobre el trágico incendio en un bar de esquí en los Alpes Suizos, que el 2 de enero causa 47 muertos y más de 100 heridos. Una bengala que prende el techo forrado de espuma y madera parece la causa principal. En España, dos raves ilegales se desarrollan, destacando la de Albacete con 3.500 asistentes que prevén quedarse hasta Reyes, bajo vigilancia de la Guardia Civil. La inteligencia artificial podría destruir ocho millones de empleos en España antes de 2033 en áreas como administración o traducción. No obstante, genera nuevas oportunidades en programación, oficios manuales y roles que requieren contacto humano, donde la creatividad y la intuición son esenciales. Los videojuegos, además, demuestran beneficios terapéuticos en residencias de mayores: Esperanza (75 años) disfruta de "Red Dead Redemption 2" ("Pepe el vaquero") y "Mario Bros", observándose mejoras cognitivas y emocionales, gracias a Golden Gamers. En deportes, el fútbol nacional presenta el derbi catalán Español-Barça con el regreso de Joan García, y el Real Madrid se enfrenta al Betis sin Mbappé. Sergio Ramos podría intentar comprar el Sevilla. También se disputan otros partidos de LaLiga, la Supercopa de España de fútbol sala, y arranca ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | Mediodía COPE

España comienza 2026 con aumentos en pensiones, salarios de funcionarios y el salario mínimo, además de mantener ayudas al transporte y el bono social energético. Sin embargo, la mayoría de los precios, incluyendo alimentos, vivienda y servicios básicos, sigue en ascenso. La Agencia Tributaria devuelve más de 13.000 millones de euros. La borrasca Francis trae lluvias y fuertes vientos, con nevadas pronosticadas en la península y un considerable descenso de temperaturas para la Cabalgata de Reyes, sin llegar a ser una "Filomena". Un incendio en una discoteca de Crans-Montana (Suiza) causa 47 muertos y 115 heridos, mayormente jóvenes, y se activa el mecanismo de protección europeo. En Madrid, un incendio en una vivienda provoca tres fallecidos, sumando 19 muertes en incendios domésticos en España desde Navidad. Políticamente, Pedro Sánchez afronta un año desafiante con investigaciones cercanas y críticas internas. Irán vive masivas protestas por su situación económica, con siete muertos y advertencias de EE. UU. La Liga regresa con el derbi catalán. Madrid prepara una Cabalgata de Reyes sostenible. El Círculo de Bellas Artes expone obras de Robert Capa.

59:00 MIN

02 ENE 2026 | Mediodía COPE

España inicia el primer día laborable de 2026, un viernes que precede a la festividad de Reyes, con un tiempo fresco. La borrasca Francis provoca riesgo de nieve en cotas bajas del norte peninsular y descensos de temperatura de 8 a 10 grados. En Suiza, una fiesta de fin de año en la estación de esquí de Crans Montana termina en tragedia: un incendio en un bar causa 40 muertos y 115 heridos, 80 de ellos graves. La mayoría de las víctimas son menores de 25 años. La investigación apunta a bengalas encendidas en botellas de champán que prenden el techo de madera insonorizado, provocando explosiones. En noticias nacionales, un incendio en Carabanchel, Madrid, deja tres fallecidos. La llegada de inmigrantes por mar a Canarias agrava la situación, con 400 personas llegando esta semana y casi 18.000 en 2025. La búsqueda de tres españoles desaparecidos tras el naufragio de un barco turístico en Indonesia continúa por séptimo día; una familia sufre la pérdida del padre y dos hijos. Se desmantela una red de tráfico de recetas falsas con doce detenidos. Dos macrofiestas ilegales persisten desde Nochevieja: una en el pantano del Cenajo (Albacete) con 3.500 asistentes y otra en La Sénia (Tarragona) con un millar, ambas bajo vigilancia policial....

60:00 MIN

02 ENE 2026 | Herrera en COPE

El turismo internacional en España crece, con casi 92 millones de visitantes hasta noviembre y un gasto medio diario de 188 euros. Británicos, franceses y alemanes lideran, con Cataluña, Baleares y Canarias como destinos principales; Madrid destaca en gasto. Una psicóloga aconseja metas realistas y tolerancia a la frustración para los propósitos de Año Nuevo. La policía detiene a un grupo extorsionador por préstamos ilegales y desarticula una red de tráfico de medicamentos. Ernesto Valverde reprocha a Iñaki Williams sus palabras sobre la Supercopa en Arabia, enfatizando el prestigio del torneo. Lamine Yamal, Dani Olmo y Araujo están disponibles para el partido del Barcelona. Una entrenadora explica que la verdadera fuerza femenina es funcional, no estética, priorizando la salud a largo plazo. La composición corporal es personal, y el entrenamiento debe enfocarse en bienestar y agilidad, no en ideales de músculos marcados. Desaconseja la báscula y resalta el progreso funcional. El tiempo se torna invernal: la borrasca Francis trae frío y precipitaciones. Se espera nieve débil en Madrid la madrugada y mañana del 5 de enero, sin ser una Filomena 2; las cabalgatas serán frías pero sin lluvia. Nevadas más intensas afectan la zona ...

59:00 MIN

02 ENE 2026 | Herrera en COPE

El PSOE enfrenta fuertes críticas internas y escándalos judiciales que dificultan su preparación para las próximas elecciones, generando un debate sobre un posible fin de ciclo. En Albacete, una macrofiesta ilegal con unas 3500 personas continúa en el pantano del Cenajo desde Nochevieja, con vigilancia de la Guardia Civil para garantizar la seguridad y el acceso vial. La borrasca Francis provoca crecidas en ríos canarios y activa la alerta amarilla por fenómenos costeros en el Estrecho de Cádiz, previendo su expansión por la península. La Liga regresa con su jornada dieciocho, destacando el Rayo-Getafe y un derbi catalán, mientras Sergio Ramos explora la compra del Sevilla y el Oviedo ficha a Thiago Borbas. El BCE aconseja guardar entre setenta y cien euros en efectivo. El doctor Mario Alonso Puig analiza el abandono de los propósitos, atribuyéndolo a la falta de motivación profunda y a la imprecisión de los objetivos. Subraya la importancia de escribir las metas a mano y de establecer objetivos con claridad meridiana. Explica que la voluntad por sí sola es insuficiente; se necesita una motivación visceral que recuerde la importancia de cada propósito, incluso ante las dificultades. Anima a celebrar los pequeños éxitos y a ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | Herrera en COPE

El sistema de pensiones ahora considera los últimos 25 o 29 años de cotización, excluyendo los dos peores. La jubilación se fija en 65 años con 38 cotizados, o a los 66 y 10 meses. Las pensiones contributivas suben un 2.7% por la inflación de 2025, con mayor alza para las mínimas; los pensionistas ganan 572 euros de media. La edad ordinaria se acerca a los 67 años en 2027. La jubilación anticipada es posible hasta 24 meses antes (voluntaria) o 48 (por empresa), con penalización, y se incentiva la jubilación tardía. Expertos urgen una reforma para separar las aportaciones contributivas (ligadas a cotizaciones) y no contributivas (financiadas con impuestos); en 2026, las cotizaciones a empresas y trabajadores aumentan para mitigar el déficit. Un cayuco con 144 personas llega a El Hierro, sumándose a las 400 llegadas irregulares semanales y agravando la crisis migratoria en Canarias. España disfrutará de tres eclipses en tres años desde 2026, causando descensos de temperatura y alteraciones en el comportamiento animal. En deportes, Sergio Ramos lidera la oferta de compra del Sevilla FC. Un árbitro catalán arbitra al Espanyol, rompiendo la territorialidad. La tertulia explora los viajes. Mientras algunos desean visitar Buenos Aires o ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | Herrera en COPE

El año 2026 comienza con la baliza V-16 obligatoria, con debates sobre su visibilidad y las excepciones para motos y extranjeros. Hacienda refuerza el control sobre Bizums: pagos superiores a 10.000 euros anuales o movimientos regulares activan alertas. Se critica el enfoque en pequeños contribuyentes frente a grandes fraudes, como el del expresidente de la SEPI. Las pensiones ajustan requisitos de edad y cotización.Pedro Sánchez enfrenta un año político inestable con causas judiciales y críticas internas en el PSOE. Busca la confrontación con comunidades del PP y despliega iniciativas sociales para resistir, mientras las elecciones autonómicas generan incertidumbre sobre la estabilidad del gobierno.Internacionalmente, un incendio fatal en una estación de esquí suiza deja 40 muertos y 115 heridos. Venezuela libera presos políticos; en Irán, protestas por la crisis económica causan dos fallecidos. El conflicto en Ucrania y las tensiones entre China y Taiwán mantienen un panorama geopolítico incierto.En Madrid, un incendio en Carabanchel mata a tres personas. Alerta por aludes en el Pirineo de Huesca. Nuevas normativas de tráfico en la capital afectan a vehículos sin etiqueta, y la gestión de la M30 pasa a ser municipal, generando ...

60:00 MIN

02 ENE 2026 | Herrera en COPE

La borrasca Francis trae lluvias al oeste peninsular y Canarias. Un incendio en una estación de esquí suiza de Krans Montana causa al menos cuarenta muertos y 115 heridos; se investiga si una bengala pudo ser el origen. España afronta un 2026 con subidas de precios: la luz un 10%, el móvil un 8%, los peajes un 4% y las tasas aéreas un 6%. La contribución al MEI aumenta un 0,9% para pensiones. Hacienda intensifica la vigilancia de los Bizum, controlando pagos regulares o superiores a 10.000 euros anuales para particulares, y exigiendo informes mensuales a autónomos y empresas para justificar cada cobro. El Gobierno presenta un balance positivo de ayudas sociales, ignorando las numerosas causas judiciales que salpican a altos cargos del PSOE y al entorno presidencial. Entre ellas, destacan la trama de mascarillas, el caso Koldo, supuesta financiación ilegal, intentos de soborno a fiscales y las investigaciones que afectan al hermano de Pedro Sánchez y a Begoña Gómez. La oposición pide elecciones. Otras noticias incluyen una denuncia por acoso en el PSOE extremeño, el llamamiento del Papa León XIV a la paz, y protestas con víctimas en Irán por la inflación. Cuatro personas mueren por avalanchas en los Pirineos. Las pensiones ...

60:00 MIN