El mundo del toro y sus respuestas al Ministro de Cultura, en El Albero
Hablamos con Victorino Martín, presidente de la Fundación Toro de Lidia, y Miguel Cid Cebrián, presidente de la Asociación Taurina Parlamentaria.
De Rosca, capítulo 513 (06-05-2024)
Con Luis Malvar. Hablamos con Juan del Arco (Exjugador) y con Toni Gerona (Entrenador) Firma invitada: Manuel Espadas. Los Magníficos. Siete Metros. Mis Pajaritos.
Ryder COPE, Capítulo 395 (07-05-2024)
Con Jorge Armenteros. Triunfo de Otaegui en China. El LIV, con Carlos de Corral. Voces de Chacarra, Balmaseda y Pastor. Hablamos con Pepe Martínez. Chiky Trillo y Quique Iglesias.
Futsal COPE Capítulo 471 (30-04-2024)
Con Santi Duque. Hablamos con Dani Rodríguez, técnico de Jaén Paraíso Interior. Cancho y Andreu Linares, en tertulia. Ricardo Iñiguez, seleccionador de Libia. Y Ale de Paz, de Poio
Ryder COPE, Capítulo 394 (30-04-2024)
Con Jorge Armenteros. Visita de Alicia Garrido e Iñigo Aramburu. Hablamos con Miguel Ángel Ferrer 'Mista'. Analizamos el LIV con Carlos de Corral. Chiky Trillo y Quique Iglesias.
Miguel Ángel Perera, del sueño conquistado a seguir batiendo records, en El Albero
Hablamos también con Rafael de Julia tras su buena tarde en la Copa Chenel y conocemos los detalles de la alternativa de Sergio Rodríguez en Ávila.
#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (29-04-2024)
Repasamos la Maratón de Madrid corrida por Chema Martínez.
COPE GP (29-04-2024)
¿Ha vuelto Marc Márquez para quedarse en la élite? GP MotoGP en Jerez. Futuro de Carlos Sainz. Previa del GP de Miami. Hablamos con Juan Petisco. Palou, 3º en la general de IndyCar
'Oído Cocina' en verano: cuida tu sistema inmunitario durante las vacaciones
Disfruta del menú que confeccionan para tus oídos Roberto Pablo y Urbano Canal
¿Qué comían los íberos?
Gastronomía Íbera, un libro que recupera toda esa sabiduría culinaria que nos ha llevado hasta hoy. ¿Qué comían los íberos? ¿Eran disfrutones?
Rasa, con Anjalina Chugani: Lo mejor de la India
Nos empapamos del sabor de las especias hindúes en la compañía de Anjalina Chugani, profesora de gastronomía, creadora de contenidos y chef.
Oído Cocina: Un toque asiático y nuestra historia gastronómica desde los íberos
Un nuevo programa de Oído Cocina, en el que descubrimos lo mejor de la gastronomía de la India, un recorrido por nuestra historia culinaria y qué comían los íberos.
Aprendemos a equilibrar nuestro nivel de glucosa con Ismael Galancho
¿Qué me dirías si te digo que el mejor momento para tomar hidratos de carbono no es por la mañana... ni siquiera a mediodía? Todo depende de cuándo hagamos ejercicio. Lo que sí es cierto es que la alteración del nivel de glucosa en sangre está en la base de muchas enfermedades actuales. De mantener a raya la glucosa y de prevenir enfermedades como la diabetes vamos a hablar en los próximos minutos.Ya en su anterior libro, Quema tu dieta, hablábamos de las bondades de la actividad física y de saltarse la dieta como buena estrategia para adelgazar... y ahora vamos a hablar de la importancia de regular el consumo de azúcares y carbohidratos, del momento en que los consumimos y de un térmico que debemos anotar en nuestro memoria: el superávit energético. Ismael Galancho es experto en planificación nutricional y programación de entrenamientos. Con él respomndemos a algunas preguntas como: ¿Qué es lo peor que podemos hacer para que se nos dispare el nivel de glucosa en sangre? ¿Cómo interactúan los carbohidratos, la glucosa en sangre y la insulina? ¿Qué debemos saber sobre ellos? ¿Cuándo debemos de hacer la comida con más carga energética? ¿Es mejor ingerir hidratos por la mañana, como nos han dicho en alguna ocasión? ¿Qué es el superavit energético?