12:50H | 01 DICIEMBRE 2025 | HERRERA EN COPE EN HUELVA
Eugenia Ponte, terapeuta especialista en trastornos de conducta alimentaria (TCA) de Génesis Bienestar, explica que los TCA son enfermedades psicológicas que afectan la relación con la comida, el peso y la imagen corporal. Presentan patrones de alimentación dañinos con fuerte angustia y una percepción corporal distorsionada. Los tipos incluyen anorexia nerviosa (restricción extrema, miedo a engordar), bulimia nerviosa (atracones con compensación), trastorno por atracón (atracones sin compensación), vigorexia (obsesión por el deporte) y ortorexia (obsesión por comer sano). Todos implican conductas llevadas al exceso. Para la detección, se observan cambios como evitar comidas familiares, obsesión con el cuerpo/comida, cambios de peso, aislamiento social o ejercicio excesivo. Afectan más a mujeres (90%) y empiezan en la adolescencia por la presión social y estética. Las redes sociales y medios son influyentes; se debe supervisar su uso y fomentar el pensamiento crítico sobre cuerpos "perfectos". El síntoma visible es la comida, pero la raíz es la autoestima. Es crucial pedir ayuda profesional. Al acompañar, no se culpa; se ofrece un espacio seguro, sin juicio y con cariño.
