A todos nos gusta escuchar música, y es que el vínculo que existe entre esta y el placer es ya histórico. La gran mayoría de las culturas del mundo cuentan con ese deseo tanto de hacer como de escuchar música desde hace miles de años.

En la actualidad, los avances tecnológicos nos permiten disfrutar de este momento cuando y donde queramos, y más fácil que nunca. Sin ser del todo conscientes, la música refleja de forma instantánea nuestras emociones. Por ello, algunas de las razones por las que es bueno escuchar música son las siguientes:

1. La principal razón es el estado de ánimo positivo. Estar feliz nos ayuda a sentirnos mejor y la música nos divierte, nos relaja...
2. Otra sería la distracción que nos aporta, ya que nos quita el aburrimiento cuando no tenemos otra cosa mejor que hacer, pero ¡cuidado! Porque si escuchamos música deprimente podemos llegar a sentirnos más tristes sin necesidad de estarlo.
3. También es buena para combatir el mal humor, liberar las tensiones y escapar de la realidad de nuestra vida cotidiana.
4. Una cuarta razón es la manera de conectar con los demás, las relaciones interpersonales que conseguimos cuando escuchamos música con otras personas.
5. Es una forma también para expresar algo nuestro. Incluso, en muchas ocasiones, nos ayuda a describirnos un poco más a nosotros mismos.
6. Y por último, utilizamos la música para aprender de otros y del mundo. Las canciones y las melodías cuentan historias, enseñan cómo piensan los demás, sugieren maneras de comportarse... en definitiva, revelan la situación del mundo actual.

Por lo tanto, la música es un verdadero placer mental. Ponernos nuestras canciones favoritas a todo volumen nos ayuda a ser más eficaces en nuestras actividades diarias, así que ¡adelante! No dejes de escuchar cada día tu música preferida.