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31 MAR 2026 | Poniendo las Calles

Israel legaliza la pena de muerte por terrorismo, medida que genera preocupación por su aplicación a palestinos. La tensión en Oriente Medio escala con ataques iraníes y la respuesta de la OTAN. Paralelamente, Donald Trump amenaza a Irán y sus aliados buscan una invasión, mientras EE. UU. critica a España por restringir el uso de sus bases militares. La policía desmantela un narcotúnel de alta sofisticación en Ceuta, dotado de montacargas y raíles, crucial para el tráfico de droga hacia España y Europa. El "narcopatrón" y quince personas son detenidas. La soltería se consolida como una tendencia cultural global, elevando la edad media de emparejamiento en España a 37 años. Los motivos incluyen la percepción de relaciones tóxicas y factores como la alta formación femenina y la inestabilidad laboral masculina. La principal dificultad es la soledad al enfermar. El proyecto "Chemobox" de alumnos de Badajoz crea cajas 3D personalizadas para ocultar goteros de niños con cáncer. Estas transforman la medicación en "superpoderes" y ofrecen alegría y apoyo emocional crucial. Los alumnos participantes, con necesidades especiales, también se benefician al sentirse útiles y solidarios.

60:00 MIN

31 MAR 2026 | Poniendo las Calles

El Vaticano expresa a Israel su profundo pesar por el incidente en el Santo Sepulcro, donde la policía impidió al patriarca latino celebrar la misa del Domingo de Ramos, y se esfuerza por asegurar las celebraciones de Semana Santa en Jerusalén. Mientras tanto, Irán intensifica sus ataques contra Israel, impactando una refinería en Haifa y un petrolero en Dubái, llevando a la OTAN a derribar misiles. Además, tres cascos azules fallecen en el Líbano por ataques entre Israel y Hezbolá. El círculo de Donald Trump, a través del senador Lindsey Graham, amenaza a España con posibles sanciones comerciales y restricciones armamentísticas debido a la negación del espacio aéreo a fuerzas estadounidenses y la posible revisión de las bases de Rota y Morón. Asimismo, entra en vigor un nuevo protocolo entre la Iglesia y el Gobierno español para la reparación de víctimas de abusos sexuales, gestionado por el Defensor del Pueblo, complementando el 'Plan Priva'. Por otro lado, el nefrólogo Borja Quiroga subraya la vital importancia de los riñones para la longevidad, destacando la proteína cloto y cómo los ultraprocesados, por su fósforo inorgánico, aceleran el envejecimiento renal. Aconseja un chequeo anual, dieta mediterránea, ejercicio y café ...

60:00 MIN

31 MAR 2026 | Poniendo las Calles

El programa aborda los riesgos de seguir consejos de ejercicio no profesionales en redes sociales, tras la lesión de un locutor por un entrenamiento extremo en cinta de correr inspirado en Instagram. Se subraya la necesidad de confiar en expertos cualificados. Un estudio europeo con más de 86.000 personas revela que el multilingüismo retrasa el envejecimiento y protege la salud cerebral. Hablar varios idiomas actúa como un "gimnasio mental", y cada idioma adicional aumenta esta protección. Se destaca el caso de un joven políglota español que maneja nueve idiomas y confirma los beneficios cognitivos. En cuanto al running, se aconseja priorizar el aumento de la cadencia sobre la zancada para principiantes o para la recuperación, reduciendo así el impacto. Se ofrecen directrices sobre suplementación en carrera (geles y sales) y sobre el entrenamiento de fuerza en el gimnasio, adaptándolo a los objetivos. Finalmente, se condena el dopaje, con el ejemplo de la sanción a Alberto Corir Al Rinci por EPO. También se valora el modelo del "corredor social" que disfruta la actividad física con amigos, priorizando el bienestar sobre las marcas.

30:00 MIN

30 MAR 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

Hablamos con Alfredo Relaño de la actualidad de la selección española. Italia se juega este martes su clasificación para el Mundial. Cambios en la elección del Balón de Oro. Actualidad Real Madrid.

41:24 MIN

30 MAR 2026 | La Linterna

El Vaticano se reúne con Israel para expresar su pesar por la prohibición al cardenal Pizza Bala de celebrar misa en el Santo Sepulcro, aunque Netanyahu rectifica y permite el acceso. España cierra su espacio aéreo y prohíbe el uso de las bases de Rota y Morón a Estados Unidos para fines bélicos, lo que provoca amenazas de sanciones por parte del senador Lindsey Graham y la revisión de relaciones por Marco Rubio. La ministra de Defensa, Margarita Robles, comparece para explicar la decisión de España, que también genera polémica por el envío de la fragata Cristóbal Colón a Chipre. Estados Unidos reabre su embajada en Caracas y, con permiso estadounidense, un petrolero ruso llega a Cuba con ayuda humanitaria, si bien la Casa Blanca niega un cambio de política. El gobierno español concede la nacionalidad a Leopoldo López por real decreto. Alemania acuerda con Siria el regreso del ochenta por ciento de los refugiados sirios a cambio de ayuda económica para la reconstrucción del país. La Iglesia y el Gobierno firman un nuevo protocolo para la reparación de víctimas de abusos sexuales. Finalmente, Justicia Alimentaria implementa talleres de cocina en institutos para reducir el abandono escolar, motivando a alumnos en riesgo.

29:00 MIN

30 MAR 2026 | La Linterna

El programa destaca la escalada de tensión en Oriente Medio. Estados Unidos mantiene su operación militar y Donald Trump amenaza a Irán. Washington se enfada con España por restringir el uso de sus bases y espacio aéreo. Francia solicita una reunión urgente del Consejo de Seguridad de la ONU tras ataques israelíes a cascos azules en Líbano. Israel legaliza la pena de muerte para terroristas, discriminando entre palestinos e israelíes, y el Patriarca Latino de Jerusalén se ve brevemente impedido de acceder al Santo Sepulcro. En la política española, las elecciones andaluzas son clave: el PP de Juanma Moreno aspira a revalidar su mayoría absoluta, mientras el PSOE de María Jesús Montero enfrenta un posible retroceso histórico y la extrema izquierda busca unirse. Pedro Sánchez genera polémica internacional al burlarse de Donald Trump con una gorra, lo que provoca críticas por su sobreactuación y el impacto en las relaciones con EE.UU. Por otro lado, José Luis Ábalos concede una entrevista desde prisión, quejándose de la falta de recursos para su defensa y lamentando la postura de Sánchez, lo que subraya su desorientación judicial. Finalmente, se cuestiona la designación de Baltasar Garzón para presidir la controvertida Comisión de ...

60:00 MIN

30 MAR 2026 | La Linterna

Israel aprueba la pena de muerte por ahorcamiento a condenados por terrorismo, lo que genera controversia. El 80% de los refugiados sirios en Alemania regresará a su país en los próximos tres años, según un acuerdo. El PP vasco denuncia la excarcelación de etarras gracias a políticas gubernamentales, lo que consideran una humillación para las víctimas. En Nigeria, la situación de inseguridad es crítica, con una escalada de violencia y persecución contra los cristianos por parte de grupos yihadistas y Fulani, a pesar de la firme fe de la comunidad y el trabajo de la Iglesia local a través de la campaña "Sana Nigeria". Monseñor Ignatius Kaigaba subraya la falta de protección gubernamental. A nivel económico, el precio del petróleo sube, las renovables abaratan la factura de la luz, pero el Euríbor incrementa las hipotecas variables. Además, una huelga del personal de tierra afecta a aeropuertos españoles. También se discute la baja remuneración de las cuentas de ahorro en España, el crecimiento de los microcréditos y la crisis de la ganadería que encarece la carne. La Semana Santa muestra buenas previsiones turísticas, pese a la subida de precios, aunque el informe sobre el ancho de vía ferroviario lastra la competitividad.

60:00 MIN

30 MAR 2026 | La Linterna

La linterna aborda el veto israelí a la misa del Domingo de Ramos en Jerusalén, luego rectificado por Netanyahu, que subraya la disputa por la libertad religiosa en la Ciudad Santa. A nivel internacional, se reporta el asesinato de tres cascos azules de la ONU en Líbano por Israel y la intercepción de misiles iraníes por la OTAN, con personal militar español. España, pese a prohibir su espacio aéreo a vuelos de guerra iraníes, permite a EE. UU. usar sus bases como escala. Además, China se posiciona como actor relevante, usando su propio GPS y manteniendo su agenda sobre Taiwán. En política española, encuestas anticipan la victoria de Juanma Moreno en Andalucía. José Luis Ábalos reaparece y se prepara para su inminente juicio, lamentando el presente pero defendiendo su pasado. Podemos negocia una coalición andaluza. La Iglesia firma un protocolo de reparación para las víctimas de abusos. Finalmente, la policía localiza un sofisticado narcotúnel de tres niveles en Ceuta, una obra de ingeniería criminal conectada a Marruecos, con catorce detenciones.

29:00 MIN

30 MAR 2026 | DEPORTES COPE

Previa España - Egipto; Raphinha y Mbappé, protagonistas de la semana; La repesca del Mundial; Noticias polideportivas.

29:45 MIN