Correr no es sólo correr. Nos lo explica Antonio Pastor, 'Chiqui', de Personal Running, que también ayuda a la fitrunner que ha participado esta semana: Margarita González. ¿La proteína engorda? Jesús Santín responde a esta y a otras preguntas sobre este alimento esencial. Viajamos al Arnold Classic con Rubén García y aprendemos los trucos previos a la competición, de los profesionales.