Así afecta a tu salud el desorden en casa

Un estudio evidencia que los españoles nos pasamos de media seis meses de nuestra vida buscando cosas en nuestros hogares

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Tiempo de lectura: 2'Actualizado 28 oct 2019

Los españoles nos pasamos de media seis meses de nuestra vida buscando cosas en nuestros hogares, según el estudio “Orden y tiempo” de Ikea. La mitad perdemos objetos al menos una vez por semana y tardamos de media entre 1 y 10 minutos en encontrarlos,  eso sin contar con el malestar y el estrés  que nos genera esta situación. Y es que “el orden nos ayuda a vivir mejor”, explica al Podcast COPE Cool, María Lizarraga, Interior Design Specialist de Ikea Ibérica.

Además con orden no solo optimizamos nuestro tiempo, también le hacemos un gran favor a la decoración de nuestra casa. 

Sin orden no hay decoración que valga, no luce

En lo que respecta a la percepción que tienen del orden de su casa, los españoles se dan un notable alto. En general son “los mayores de 65, las personas con casas grandes o que no tienen hijos, los que se consideran más ordenados”, explica Lizarraga. Tan solo un 22 % se reconoce poco o nada ordenado.

Aunque el 85 % está de acuerdo con que tener la casa ordenada les hace estar más a gusto, hay varias barreras que lo impiden. “La falta de tiempo por motivos laborales, el preferir dedicar el tiempo a otra cosa o el tener demasiadas cosas”.

Pero no  se trata solo de perder el tiempo buscando objetos, también nos supone un coste emocional, “nos desestabiliza y se resiente la convivencia en casa”, de hecho la mitad de los encuestados reconoce haber discutido con un familiar precisamente por la pérdida de un objeto. "Desconocer dónde se encuentran nuestras llaves o el móvil es la  que más estrés nos produce".

A los españoles nos gusta acumular

Mantener el orden aún se complica más porque a los españoles “nos gusta acumular y nos cuesta deshacernos de lo que no necesitamos". Según el estudio, un 87% guarda cosas que ya no utiliza porque tienen un valor sentimental, un 84%  por si algún día las necesita y casi un 60% reconoce que le cuesta tirarlas porque no sabe cómo deshacerse de ellas.

María Lizarraga, explica que para no vivir en el caos hay que “ordenar por prioridades, guardar cada cosa en su sitio, compartimentar los objetos y apostar por muebles multinacionales.

No te lo pierdas y pincha ya en la entraga número 16 del podcast ¡Te esperamos!

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