04:00H | 24 MAY 2025 | Poniendo las Calles

España invita a Delcy Rodríguez a la Cumbre Iberoamericana en Madrid, tratándola como a cualquier representante de país, mientras el Gobierno pide a la UE levantar sanciones contra ella. Emiratos Árabes abandona la OPEP, debilitando el cartel petrolero. En política nacional, SUMAR insiste en llevar el decreto de prórroga de alquileres al Congreso tras su rechazo. José Luis Ábalos declara en el "Caso Mascarillas", donde la investigación de la UCO sugiere su papel fundamental. Jorge Azcón es investido presidente de Aragón, defendiendo su pacto con VOX y la "prioridad nacional" bajo estricta legalidad. En salud, se analiza el Propranolol (Sumial), "la pastilla de la confianza". El cardiólogo Ignacio Fernández Lozano advierte que solo oculta síntomas físicos de ansiedad, no es un ansiolítico, y su uso sin supervisión médica es peligroso por sus efectos secundarios. Finalmente, el nuevo Museo de Psicología de la Universidad Complutense abre sus puertas, rindiendo homenaje a la psicología científica en España, destacando la figura de Luis Simarro y exhibiendo desde aparatos de psicofisiología hasta simuladores de vuelo.

El programa aborda el problema común de abandonar el ejercicio físico poco después de empezar, una situación que afecta a muchas personas. Se explica que la causa principal no es la pereza, sino la falta de un plan estructurado y el establecimiento de objetivos poco realistas. Para mantener la motivación, se aconseja empezar con sesiones cortas de 5 o 10 minutos, priorizar la repetición constante y ver el ejercicio como un desafío mental. Se ofrecen recomendaciones prácticas para diferentes edades y niveles de sedentarismo, como caminar y realizar ejercicios de fuerza sencillos en casa para mayores de 40, o movimientos básicos para personas de 60 a 80 años. Se enfatiza que el deporte no solo busca beneficios estéticos o la quema de calorías, sino que es fundamental para la salud mental y el bienestar general. Finalmente, se argumenta que la falta de tiempo para ejercitarse es, en realidad, una cuestión de prioridades, y que dedicar incluso 15 o 20 minutos diarios es crucial.

Oriente Medio está estancado: las conversaciones de paz no avanzan y el estrecho de Ormuz permanece bloqueado. Un destructor estadounidense detiene un petrolero iraní, elevando el precio del petróleo por encima de los 100 dólares. Donald Trump critica la propuesta iraní por ignorar el programa nuclear, mientras el canciller alemán Merz acusa a Irán de humillar a Estados Unidos. La visita del rey Carlos III a Washington ocurre en este clima de tensión. Un intento de magnicidio contra Donald Trump, con un profesor acusado y la Casa Blanca señalando a los demócratas, también es noticia. En España, el Gobierno sufre una derrota parlamentaria al no convalidarse el decreto de prórroga de alquileres. El caso Mascarillas apunta a Víctor de Aldama y a José Luis Ábalos. La Operación Kitchen investiga el presunto espionaje a Luis Bárcenas con recursos estatales. Dos guardias civiles fuera de servicio salvan la vida de un bebé de 16 meses en Alama de Murcia, enfatizando la importancia de los primeros auxilios. Se analiza el primer aniversario del gran apagón en la península ibérica. Un experto atribuye el suceso a errores técnicos y operativos, y advierte cómo las decisiones políticas sobre energías renovables y nucleares impactan la ...

El programa informa que el decreto de prórroga de alquileres no se convalidará en el Congreso, sin margen para Pedro Sánchez, por el rechazo de PP, VOX y Junts, generando inseguridad jurídica. En el caso mascarillas, la Guardia Civil señala a Víctor de Aldama como jefe de la trama y a José Luis Ábalos como quien cobraba por facilitar accesos. La Audiencia Nacional aborda la Operación Kitchen, con la declaración del hijo de Bárcenas, y el caso Pujol, donde Jordi Pujol queda exonerado y su hijo insiste en la herencia como origen del dinero. Un profesor es imputado por intento de magnicidio a Donald Trump. El espacio destaca una innovación médica en trasplantes parciales de corazón, que permite el crecimiento del tejido y es crucial para niños, y la historia y relevancia de la enfermería, con una entrevista a José Ramón Alonso, catedrático de biología celular, que subraya su papel esencial y los retos actuales de la profesión. Además, se presenta el pronóstico del tiempo con inestabilidad y calima, y se invita a los oyentes a participar en un juego de adivinar un tutorial de cocina y a compartir sus experiencias sobre los cuidados.

Un profesor de 31 años, Col Allen, es acusado de intento de magnicidio contra Donald Trump. La fiscalía confirma la intención de asesinato, con la investigación abierta y los protocolos de seguridad en revisión. Los reyes británicos, Carlos III y Camila, inician una visita oficial de cuatro días a Estados Unidos, buscando acercar posturas en un momento de relaciones tensas. En España, comienza el debate de investidura de Jorge Azcón en Zaragoza, quien será investido presidente de Aragón con el apoyo de VOX, que ocupará tres consejerías. Se conmemora el primer aniversario del "gran apagón" en España. Con 56 expedientes abiertos, no hay versión oficial sobre los responsables, señalando fallos en la red eléctrica y falta de asunción de responsabilidades. El doctor José Viña Ribes aborda la longevidad y el envejecimiento saludable. Destaca la importancia de cuidarse desde los treinta, con ejercicio multicomponente, vida social activa, ingesta adecuada de proteínas y buen descanso para una mejor calidad de vida, considerándolo un acto altruista.