01:30H | 27 ENE 2026 | Poniendo las Calles
El audio explora el mercado de zapatillas de running, con precios que varían de 95 a 245 euros, y el crecimiento de las específicas para trail. También se describe el entrenamiento para una media maratón, que implica 3 a 5 días semanales de fuerza, series y carreras largas. El programa "Poniendo las calles" analiza el FOMO (Fear Of Missing Out), la ansiedad de perderse experiencias ajenas, amplificada por la idealización de vidas en redes sociales. Carlos Moreno, "El Pulpo", y la psicóloga Patricia Ramírez señalan que esta sensación afecta tanto a jóvenes como adultos, impulsada por la comparación y la creencia errónea de que "estar en todo es vivir mejor". Las redes ofrecen una realidad editada que roba presencia y causa fatiga cognitiva. Se sugiere practicar el JOMO (Joy Of Missing Out), disfrutando de desconectar y priorizar el presente. Patricia recomienda limitar el uso de redes, seleccionar perfiles útiles y aceptar que no se puede abarcar todo. Además, aconseja declinar invitaciones con gratitud y honestidad, y aprender a tolerar la imperfección y lo incontrolable, evitando rumiar sobre lo que escapa a nuestro control.
- 30:00 min
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Jefatura de Córdoba impide a 15 policías ir a la tragedia de Adamuz por innecesarios; el SUP critica, "no sobran medios ni policías". Funeral Sevilla por víctimas de Yélida; Gobierno aprueba 20M en ayudas. Borrasca Christine: alertas (lluvias, viento, nevadas), suspende clases Extremadura y 77 municipios andaluces. Derrota parlamentaria: Gobierno no convalida decreto ómnibus. Economía crea >600.000 empleos en 2025, paro al 10%; pequeño comercio pierde 1.000 negocios/mes, autónomos disminuyen. Fernando, en Benamira (Soria), símbolo de la España vaciada, espera el verano. Astrólogo José A. Millán: astrología, arte simbólico para autoconocimiento y vínculos. Relaciones cubren necesidades, cambio personal transforma sistema; amor y deseo, complementarios. Sobrecualificación en España: 35% universitarios (ej. Carmen, Ciencias del Mar/administrativa) trabaja bajo su cualificación. Prof. Montes: penaliza productividad, desplaza y desperdicia capital humano; escasez de oficios técnicos.
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28 ENE 2026 | Poniendo las Calles
Maldini anticipa los ocho mejores de Champions: Arsenal, Bayern, Real Madrid, Liverpool, PSG, Tottenham y Manchester City. Chelsea y Atlético, con dificultades. Se repasa la trayectoria de Mourinho: títulos con Oporto (UEFA, Champions), Premier con Chelsea ("The Special One"), triplete con Inter, Liga cien puntos con Real Madrid. Es el único DT con Champions, Europa League y Conference. Se recuerda el 5-0 en Camp Nou. Manchester United experimenta notable reacción con Carrick, logrando victorias importantes. En "Poniendo las calles", Carlos Moreno "El Pulpo" entrevista a Marta Insausti, "la motera", sobre su vuelta al mundo en moto a los 55 años. Tras superar una crisis personal y cáncer, Marta busca visibilidad y fondos para Fundación Vicente Ferrer y "Crisis contra el Cáncer". Su viaje de 50.000 km por más de 20 países fue interrumpido por la pandemia en Chile y retomado dos años después. Define su moto como "hermana" y prefiere mapas físicos.
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¿Y si es en los pasillos de un hospital dónde comenzamos a entender de qué va la vida?
Historias reales que te llegan directamente al corazón.
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27 ENE 2026 | Poniendo las Calles
España avanza en la regularización de más de medio millón de migrantes. Sin antecedentes penales y con una estancia superior a cinco meses antes del 31 de diciembre de 2025, esta iniciativa popular, apoyada por la Iglesia, los integrará en el sistema de cotizaciones. El Consejo de Ministros la aprueba por real decreto, eludiendo el Congreso, ante la necesidad demográfica y económica de un país envejecido que requiere profesionales. En el ámbito ferroviario, la crisis de Rodalías ha provocado la destitución del director operativo y del responsable de explotación de Adif, afectando a miles de viajeros con retrasos y cortes, cubiertos con autobuses. La investigación del accidente de alta velocidad en Adamuz apunta a una rotura de vía por soldadura defectuosa entre un tramo nuevo y otro de 1989. Ignacio Barrón, presidente de la CIAF, demanda explicaciones a Adif sobre la "renovación integral" Madrid-Sevilla, que el ministro Óscar Puente matizó como "algunos elementos". Un ex-trabajador critica el deterioro de la gestión y la falta de mantenimiento e inversión en inspecciones, esenciales para la seguridad futura ante las altas velocidades.
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27 ENE 2026 | Poniendo las Calles
El Ministerio de Transportes destituye al director de Rodalíes y al responsable de explotación de Adif por retrasos y cortes. La mayoría de los tramos se restablecerán hoy, con autobuses gratuitos hasta el 26 de febrero. La investigación del accidente ferroviario en Adamuz apunta a rotura de vía por soldadura defectuosa; se exigen explicaciones a Adif sobre la remodelación incompleta de la línea Madrid-Sevilla. No hay dimisiones. El Gobierno regulariza a medio millón de migrantes con cinco meses de residencia en España hasta diciembre de 2025, mediante real decreto sin aval parlamentario, iniciativa de la Iglesia Católica. El Ejecutivo podría perder el decreto ómnibus (subida de pensiones), rechazado por PP, VOX y Junts. Feijóo acusa a Sánchez de usar a los pensionistas. El Gobierno prepara un decreto "limpio" para pensiones y busca validar ayudas al transporte (bono 60€). Internacionalmente, Minneapolis se rebela contra Donald Trump por dos asesinatos del ICE. Trump intenta calmar la situación enviando a Tom Hoeman, exdirector de policía antimigratoria, a liderar el despliegue del ICE en Minnesota, en sustitución de Gregory Bovino.
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