Poniendo las Calles (19 de febrero de 2019) de 5 a 6

Con el Doctor Esteban Pérez Almeida tratamos el tema del insomnio.

Más de Poniendo las Calles

27 FEB 2026 | Poniendo las Calles

Pakistán declara la guerra a Afganistán, bombardeando Kabul tras una escalada fronteriza con 55 soldados pakistaníes muertos. Se trata de una disputa histórica. Irán y Estados Unidos cierran con tono positivo la tercera ronda de negociaciones nucleares y planean otra reunión. El Pentágono refuerza su presencia enviando el USS Gerald Ford al estrecho de Ormuz, mientras se discuten opciones militares. La policía de Musques, Vizcaya, advierte a los vecinos de una fuga de benceno en la refinería Petronor por niveles elevados. Arranca la campaña electoral en Castilla y León; los sondeos muestran un descenso del PSOE, y ascensos del PP y VOX. La visita del Papa a España genera expectación; se espera una delegación del Vaticano para los preparativos. El atragantamiento es una de las principales causas de muerte accidental en España, con 3500 fallecimientos anuales, afectando a mayores y niños. Una iniciativa ciudadana pide formación obligatoria en primeros auxilios desde infantil hasta bachillerato. Se ofrecen consejos de prevención.

- 59:00 MIN

27 FEB 2026 | Poniendo las Calles

Pakistán bombardea Kabul tras escalada fronteriza, con bajas. Irán y EE. UU. cierran negociaciones nucleares. La fuerza militar estadounidense se refuerza en la zona con el portaaviones Gerald Ford, y valoran opciones bélicas con Trump. En España, una fuga de benceno en Petronor (Vizcaya) activa alertas. Arranca la campaña en Castilla y León, con el PSOE en descenso y PP y VOX al alza. El gobierno en Madrid pierde votaciones clave, anulando "escudo social" y tope de precios, lo que complica la aprobación de presupuestos de 2026. Se analiza el cansancio crónico, "epidemia" según Ana Morales ("Estado Civil Cansada"). La fatiga, física y mental, deriva de la hiperconexión y la presión por la disponibilidad. Afecta más a mujeres (factores biológicos, carga mental, sobrepensar). Morales aconseja desconectar, ejercitarse, pausar y evitar multitarea. El mercado de entradas para conciertos se digitaliza, con colas virtuales, webs colapsadas, bots, precios dinámicos y reventa especulativa. Promotores añaden fechas por alta demanda. Se aconseja usar plataformas oficiales, acceder con antelación y ser precavido con la reventa, que afecta a eventos solidarios.

- 60:00 MIN

27 FEB 2026 | Poniendo las Calles

La campaña en CyL arranca con sondeos que sitúan al PP al alza, PSOE en descenso y VOX en crecimiento, con Mañueco, Martínez y Pollan. En Múskiz, Vizcaya, el Gobierno Vasco pide confinar y cerrar ventanas por fuga de benceno en Petronor que causa alta contaminación. La UCO vincula a Isabel Pardo de Vera (Adif) con la trama mascarillas por mensajes con Ábalos y Koldo y eliminación de datos. Bruselas ratifica el pacto sobre Gibraltar: la verja desaparece el 10 de abril, introduce IVA y gestión aeroportuaria compartida. España no requiere pasaporte a militares británicos o invitados. Pakistán bombardea Kabul, declarando guerra a los talibanes con bajas afganas; estos reportan muertes pakistaníes. Irán y EE. UU. concluyen negociaciones nucleares positivamente, aunque el Pentágono refuerza su presencia con el Gerald Ford. El programa aborda el agotamiento crónico (físico y mental) que muchos oyentes experimentan por la rutina. La cartelera presenta estrenos como "Los Miserables: El Origen", "El Vínculo Sueco" y "La Residencia". Se presenta "Somos Invisibles" de Euprepio Padula y Padre Ángel, un libro que da voz a 29.000 personas sin hogar. Subrayan que la soledad es la peor enfermedad y critican la indiferencia social.

- 60:00 MIN

27 FEB 2026 | Poniendo las Calles

La campaña electoral en Castilla y León arranca con los líderes nacionales apoyando a sus candidatos. Los sondeos anticipan una caída del PSOE y una subida de PP y Vox de cara a las elecciones del 15 de marzo. El Gobierno afronta reveses legislativos al perder el apoyo de Junts, lo que deriva en la derogación de decretos clave como el escudo social y el tope de precios. En el ámbito internacional, aumenta la tensión entre Afganistán y Pakistán tras enfrentamientos y bombardeos en Kabul, mientras Irán y Estados Unidos concluyen una ronda de negociaciones nucleares con un tono positivo. En noticias locales, en Muskiz, Vizcaya, se alerta a la población por los altos niveles de benceno detectados de la fábrica Petronor. Tras 40 días del accidente de Adamuz, se autoriza la entrega de pertenencias a las víctimas, aunque las cajas negras aún no son accesibles. En el plano científico, Miguel Terol, ciego desde 2018, recupera parcialmente la visión gracias a un implante cerebral experimental de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Su cerebro muestra una capacidad inesperada de autorreparación, abriendo esperanza para futuros tratamientos, si bien es un caso único en estudio. Finalmente, Juan Sánchez Martínez, un hombre de 92 años, ...

- 60:00 MIN

27 FEB 2026 | Poniendo las Calles

El programa comenta la actualidad deportiva, destacando el buen momento de San Antonio con Wembanyama y la posible reaparición de Jason Tatum (Celtics) este domingo, tras diez meses de lesión. Se debate la monitorización de lesiones en la NBA para evitar el "tanking" y se critica a Deshaun Watson por tatuarse bajo anestesia general. Se revela que la campaña "Black Mamba" de Kobe Bryant fue ideada para Michael Jordan, quien la rechazó por fobia a las serpientes. Metallica anuncia una residencia única en Las Vegas. Acto seguido, el programa aborda el cansancio existencial, una epidemia moderna causada por la presión constante, la hiperconexión y la dificultad para desconectar. Ana Morales, autora de "Estado Civil Cansada", explica que se ha normalizado asociar el valor personal a la productividad y la disponibilidad, lo que es agotador. Las mujeres experimentan una fatiga particular por factores biológicos y la carga mental invisible. Morales propone soluciones: desconexión digital, ejercicio leve, alimentación equilibrada, delegar responsabilidades y aceptar el paso del tiempo. Es crucial escuchar las señales del cuerpo para evitar problemas de salud mayores.

- 30:00 MIN

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