¿Qué hay detrás del 'Blue Monday'? ¿Es realmente el día más triste del año?

Con el fin de las fiestas navideñas, la intensificación del frío... en los últimos años se ha bautizado el tercer lunes del mes de enero como el 'Blue monday': el día más triste del año. ¿Qué hay detrás de todo esto?

José Miguel Gaona y José Manuel Aguilar, psiquiatra y psicólogo de Fin de Semana y colaboradores de la tertulia, debaten la cuestión: "Están los ciclos circadianos... pero decir justamente que ese día es el de mayor tristeza es condicionar y predisponer a los crédulos que puedan embarcarse en esta ideología" aseveraba Gaona: "No tiene ninguna relación con la biología humana" apostillaba el psicólogo forense.

Recordaba el psiquiatra que esta época del año suele ser tiempo de estabilidad para las personas con trastornos mentales, mientras que la primavera y el otoño suelen complicar el cuadro clínico.

Señalaba la directora del programa en el transcurso de la tertulia que la preminencia de las melancolías llevan a preguntarse si ahora hay más depresiones de las que había hace años: "Hay una 'happycracia': tienes que ser feliz sí o sí y conseguir tus objetivos, que presionan mucho a los más frágiles de la sociedad". Coincidían ambos expertos en la importancia de trabajar una espiritualidad y de aprender a dar las gracias: "Está directamente relacionado con la felicidad".

ESCUCHA FIN DE SEMANA

Escucha ahora 'Fin de Semana'. "Fin de Semana" es un programa presentado por Cristina López Schlichting, prestigiosa comunicadora de radio y articulista en prensa, es un magazine que se emite en COPE, los sábados y domingos, de 10.00 a 14.00 horas. A lo largo de sus cuatro horas de duración, Fin de Semana ofrece otra visión, más humana y reposada, de la actualidad reciente, a la vez que reserva espacio para historias novedosas y sorprendentes; para reportajes y entrevistas en profundidad; para propuestas de ocio que invitan a disfrutar de los días de descanso con el mejor humor y garantías de éxito.

Siempre, de la mano y la voz de Cristina López Schlichting, en cuyo dilatado currículum vitae se incluyen sus labores de articulista y reportera en los principales periódicos de España (ABC, El Mundo o La Razón o su papel de tertuliana de televisión. Asimismo, la periodista madrileña es conocida y reconocida por la claridad y valentía de sus posicionamientos editoriales, inspirados en la defensa de los valores cristianos o los derechos de las personas.

Entre los colaboradores habituales de Fin de semana, sobresalen nombres como los de Carmen Lomana, que nos sumerge en su prisma de la realidad con "La hora Lomana". Además, esta temporada también nos descubrirá los viajes imprescindibles que no debes dejar de hacer. En Fin de Semana también cabe ‘La tertulia de chicos’ en las que toman parte José Miguel Gaona y José Manuel Aguilar. De preparar el almuerzo se ocupa Paufeel, Paula Monreal, que elabora deliciosos platos sin gluten ni azúcar.

La madre de Cristina, Ingeborg Schlichting, seguirá contando sus vivencias en la aclamada sección "Conversaciones con mi madre" mientras que el psicólogo Pedro Martínez y la doctora Carmen Candela examinan cada fin de semana todas las noticias médicas y sanitarias y sus consecuencias en nuestro corazón y en nuestras vidas. Soledad Mallol, del dúo Virtudes, nos sigue sacando una sonrisa con su delicioso "Piscolabis".

Con todos estos ingredientes, junto a las noticias y reportajes elaborados por el equipo de reporteros, logran componer un programa de fin de semana ameno, humano, terrenal, amable, con mucho sentido del humor y también responsabilidad. En COPE.es puedes encontrar además las horas completas del programa, sus contenidos más destacados y las secciones estrella que han logrado el respaldo masivo de la audiencia.

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