Programación local en Alicante

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Redacción COPE Alicante

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Alerta naranja por lluvias intensas en el litoral e interior norte de la provincia de Alicante. Podría caer hasta 100 litros por metro cuadrado en pocas horas.

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14:20H | 05 SEP 2025 | MEDIODÍA COPE ALICANTE

Las dietas milagro para perder peso en pocos días esconden un peligro que puede derivar en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares

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El Colegio de Dietistas-Nutricionistas de la CV alertan de seguir una " dieta milagro" sin la prescripción de un profesional. Sus consecuencias pasan por un déficit nutricional, pérdida de masa muscular y riesgo cardiovascular. Además hacen hincapié en dietas virales como la denominada dieta de las princesas Disney. ¿ En qué consiste?. Hablamos con Natalia Gil, vocal del Colegio de Nutricionistas - Dietistas de la CV

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A partir de los 30 años, comenzamos a perder masa muscular de forma natural si no la entrenamos. Una pérdida sienciosa que puede hacer que tareas tan simples como subir unas escaleras, cargar con la bolsa de la compra o bajar un bordillo se vuelvan, con el tiempo, en un verdadero reto. Existe un programa llamado entrenamiento Ground que no utiliza máquinas, ni rutinas complicadas de gimnasio. Nos explica este innovador método Cristina Tito, directora del centro Neuro Sant Joan y Natalia Martínez, instructora de Ground.

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15:25H | 04 SEP 2025 | DEPORTES COPE EN ALICANTE

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