La sencilla prueba del dedo que alerta sobre la diabetes: una farmacia de Segovia la ofrece gratis
Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, una farmacéutica explica las claves de esta enfermedad y la importancia de la detección precoz para prevenirla
Segovia - Publicado el
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La farmacia Los Picos de Segovia se suma a la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes con una iniciativa de concienciación. Durante la jornada, el establecimiento ofrece mediciones de glucosa gratuitas para dar visibilidad a una enfermedad que, según explica la farmacéutica Aurora García, a menudo es silenciosa.
Aurora García define la diabetes como "una enfermedad en la que la glucosa en sangre se mantiene más alta de lo normal". Esto sucede, aclara, porque "el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza correctamente". De forma muy gráfica, describe que "La insulina es la llave que permite que la glucosa entre en las células para darnos energía".
¿Qué es la diabetes?
La insulina es la llave que permite que la glucosa entre en las células para darnos energía"
Farmacia Los Picos
Tipos y síntomas a vigilar
Existen varias señales de alerta que pueden hacer sospechar de la enfermedad. Entre los síntomas más comunes se encuentran "mucha sed, ganas de orinar con frecuencia, estar muy cansados o pérdidas de peso sin motivo". Otros indicios, según García, son la visión borrosa o tener "heridas que tardan en curarse".
La farmacéutica distingue tres tipos principales. La diabetes tipo 1, que suele aparecer en niños y jóvenes, ocurre cuando el cuerpo no produce insulina. La diabetes tipo 2, la más frecuente, está ligada al estilo de vida y se produce cuando el organismo "no usa bien esa insulina". Finalmente, la diabetes gestacional es la que puede aparecer durante el embarazo.
Diagnóstico y prevención
El estilo de vida es un factor fundamental, sobre todo en la diabetes tipo 2. Por ello, la experta recomienda "seguir una dieta equilibrada, baja en azúcares y harinas refinadas", además de realizar "actividad física un poquito todos los días". También es crucial que los pacientes diabéticos vigilen la salud de sus pies, la visión y la tensión arterial.
La prueba de detección es rápida y sencilla. Consiste en un pequeño pinchazo en el dedo para obtener una gota de sangre que se analiza en un medidor. García aclara que, aunque la medición en farmacia "es una orientación y no sustituye un diagnóstico médico", sirve como un primer aviso. Los valores normales en ayunas son "de 70 a 99 mg/dl", considerándose prediabetes entre 100 y 125, y diabetes a partir de 126.
Hoy aprovechamos el día mundial de la diabetes para concienciar y fomentar la prevención"
Farmacia Los Picos
El objetivo de la jornada es claro. "Hoy aprovechamos el día mundial de la diabetes para concienciar y fomentar la prevención", afirma García. Desde la farmacia, animan a cualquier persona con dudas a acercarse para recibir orientación sobre su riesgo, síntomas o tratamiento.