Los riñones 'avisan': las señales de alerta de la enfermedad que afecta a 7 millones de españoles
La presidenta de ALCER Palencia, Inmaculada Gutiérrez, explica en el Día Mundial del Riñón por qué es una "epidemia silenciosa" y cómo la prevención es clave
Palencia - Publicado el
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Con motivo del Día Mundial del Riñón, este juves se pone el foco en la enfermedad renal crónica, una patología que afecta ya a 7 millones de personas en España y que es considerada por los especialistas como una auténtica epidemia silenciosa. Inmaculada Gutiérrez, presidenta de ALCER en Palencia, destaca que en muchos casos no presenta síntomas en sus fases iniciales, lo que dificulta su detección temprana.
Cuando se habla de enfermedad renal, se refiere a la pérdida casi total de la función de los riñones. "Hablamos de la pérdida de la función renal", explica Gutiérrez, detallando que llega un punto en que los riñones no pueden eliminar los desechos del cuerpo y los pacientes deben pasar a un tratamiento sustitutivo como la diálisis.
Una 'epidemia silenciosa' sin síntomas claros
El principal problema de esta enfermedad es que "es muy silenciosa, no da señales, no da aviso". Sin embargo, la presidenta de ALCER Palencia advierte que hay pautas a las que se debe prestar más atención, como "una pequeña hipertensión, una diabetes, un problema cardiovascular, una retención de líquidos", que a veces se intentan solucionar con un simple diurético sin darles la importancia que merecen.
Estas pueden ser señales de que algo no funciona correctamente. "Ojo, que nos está avisando el riñón que no va al 100 por 100, que no está filtrando", subraya Gutiérrez. Por ello, insiste en la necesidad de que se realicen cribados anuales desde atención primaria para detectar la enfermedad de forma precoz, ya que "muchas veces con la prevención, y como se ha demostrado, no tengamos que hacer un tratamiento sustitutivo".
La prevención, un pilar fundamental
Para cuidar la salud renal, la hidratación es esencial. Gutiérrez recomienda "beber agua, litro y medio, 2 litros" diarios, incluso sin tener sed, un síntoma que tiende a desaparecer con la edad. Además, destaca un consejo poco habitual en las consultas: hidratar la piel, ya que "el riñón tiene que estar en su nivel idóneo de humedad".
Actividades de ALCER en Palencia por el día mundial del riñón
La detección temprana es crucial porque, como advierte la presidenta de ALCER, "cuando ya entras en el servicio de nefrología, ya es un poco tarde". Una vez que se pierde la función renal y se inicia un tratamiento sustitutivo como la diálisis, la única esperanza para el paciente es conseguir un trasplante.
El apoyo de ALCER en Palencia
Más allá de las actividades del Día Mundial del Riñón, la asociación ALCER Palencia, ubicada detrás de la catedral, ofrece apoyo durante todo el año. Entre sus iniciativas se encuentra una campaña con gafas virtuales para mostrar "la dura realidad del día a día de un enfermo renal y de su cuidador", y la colaboración con el centro López Vicuña para realizar tomas de tensión y alertar sobre posibles descompensaciones.
Podemos ayudar a otros que lo gestionen mejor"
Presidenta de ALCER en Palencia
Actividades de ALCER en Palencia por el día mundial del riñón
La asociación también cuenta con el programa 'El paciente mentor', donde personas trasplantadas como la propia Gutiérrez ayudan a nuevos pacientes. "Podemos ayudar a otros que lo gestionen mejor", afirma. Ofrecen además tratamiento psicológico y nutricional, apoyo social y ayuda en la tramitación de certificados de discapacidad para dar un soporte integral a los afectados.
Este contenido ha sido creado por el equipo editorial con la asistencia de herramientas de IA.