Marien Fernández nos ofrece las claves para tener una buena rutina de belleza en casa

El Centro de belleza y Terapia Natural Marien Fernández nos ayuda a establecer unas pautas para cuidarnos también en casa.

Marien apunta que es imprescindible limpiarse bien la piel, incluso cuando no vamos maquilladas, y si podemos por la mañana y la noche. Ella recomienda la "limpieza japonesa" que consiste en desmaquillar ojos, cara y cuello y aplicar de nuevo la leche limpiadora para que penetre bien en el poro y la piel quede libre de impurezas al 100%.

Siempre debemos aplicar un tónico para equilibrar el PH de nuestra piel. Cada piel necesita una leche limpiadora y por ello es importantísimo un diagnóstico previo.

Respecto a la exfoliciación, Marien subraya que es básico deshacernos de la células muertas de la epidermis, lo que facilita que las celulas jóvenes luzan con toda su energía. Dependiendo de la piel necesitaremos un pieling encimático, un tónico exfoliante, un pieling de granito... pero siempre analizando cada tipo de piel para incidir directamente en el problema de cada persona.

Para Marien es imprescindible un liposoma de multivitaminas que aporta colágeno, brillo, firmeza, y combate el estres oxidativo...Y especialmente en pieles maduras, a partir de los 50 años, además del liposoma, que es parecido a un sérum, necesitarían una crema con ceramidas que proporciona luminosidad, firmeza y frescura.

Para mimar nuestra piel, Marien recomienda una mascarilla hidratante y exfoliante encimática para todo tipo de pieles, de fácil absorción, fluida, con olor a frutos rojos, que tras su aplicación habitual logra que nuestra piel se muestra más luminosa, con un tono más uniforme y un poro más cerrado. ¡Un lujo!

Para casa es importante practicar yoga facial, porque mejora la firmeza, la densidad de los músculos, la tersura... con ejercicios sencillos que podemos practicar con nuestras manos o con aparatos como el roller facial.

Por supuesto, para mejorar los resultados obtenidos en casa, acude a los profesionales del Centro de Belleza y Terapia Natural Marien Fernández, en Ordoño II 8, 1º C en la capital leonesa.

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