Tras ser uno de los más destacados amateur, Juan Carlos Martín (Alovera, Guadalajara; 17 de febrero de 1967) debutó en 1989 con veintidós años como profesional de la mano de Javier Mínguez en el equipo BH, que después pasó a denominarse Amaya Seguros.

De perfil escalador, su labor siempre era la de gregario de los diferentes jefes de filas que tuvo como Álvaro Pino, Federico Etxabe, Anselmo Fuerte, Laudelino Cubino, Fabio Parra, Oliverio Rincón o Jesús Montoya.

Participó en dos Tour de Francia (1992 y 1993), un Tour del Porvenir, dos Vuelta a Colombia (1991 y 1992), un Clásico RCN, un Tour de Polonia, dos Tour DuPont y una Vuelta a Portugal.

Terminó su carrera como profesional en el equipo Castelblanch/Mx-Onda a las órdenes de Maximino Pérez.