El secreto para tener un cuerpo 10 en verano
Muy buenas tardes Ya estamos casi en verano, momentos en los que a todos nos gusta estar en mejor forma y cuando nos hacemos más propósitos[...]
TOP 10 de alimentos para el cerebro
¡Muy buenos días! El cerebro, director de nuestro cuerpo, formado por millones de neuronas, responde a un sinfín de impulsos provenientes del exterior y su funcionamiento[...]
Existe una nueva forma de correr, pero… ¿es moda o viene para quedarse?
Muy buenos días Si eres corredor o vas al gimnasio seguro que te has dado cuenta de que cada vez es más común encontrarnos a gente[...]
10 alimentos contra el asma que no pueden faltar en tu dieta
El asma es una enfermedad del aparato respiratorio que se caracteriza por una respiración difícil, tos, sensación de ahogo y ruidos sibilantes en el pecho. Las[...]
¿El estrés engorda? ¿Cómo podemos evitarlo?
¡Muy buenas tardes! Hoy hablamos del estrés, un problema de salud moderno, que cada vez crece más en el mundo debido al ritmo de vida que[...]