¡Trabaja tus glúteos con Paco Ming!

El instructor del Body Factory Gran Vía, nos explica que cargando el peso delante y a la altura del pecho a la hora de hacer una sentadilla, implicamos más el glúteo. ¡Aprieta más tus glúteos al subir y siente cómo trabajas tus músculos! ¿Lo notas ¡Comparte tu experiencia #pacofitrun !