"Equilíbrate como profesional sanitario": El primer curs formatiu per a professionals de la sanitat

El proper dimecres 14 d'octubre, entre les 18:00 i les 20:00 hores, els professionals de la salut que així ho vulguin, tenen a la seva disposició una conferència on-line gratuïta que servirà de pròleg al primer curs formatiu integral que es fa a Espanya des de Catalunya, titolat "Equilíbrate como profesional sanitario durante la pandemia".El curs l'organitza l'infermera i professional de l'Escola d'Alimentació Saludable Elvira García. Ella, amb 20 anys d'experiència al terreny de la sanitat, ens diu que aquest curs és realment necessari, i més després de les dades que s'extreuen d'una enquesta feta pel col.legi de Metges de Catalunya que evidencia el cansanci físic i mental dels professionals "La verdad es que es más necesario que nunca. Estamos viviendo una situación inédita. Hace ya muchos años que no se padecía una pandemia de esta magnitud. Es imprescindible. El Colegio de Médicos ha hecho una encuesta con resultados demoledores: los profesionales estamos muy cansados, estresados, y hemos de gestionar estas emociones, y cuidarnos mejor que nunca para poder afrontar esta pandemia. Cuidarnos de forma integral: nuestras emociones y también nuestra alimentación. Hemos preguntado a más de 450 profesionales, y el resultado es que les está pesando tanto el impacto físico como el emocional. Las emociones si no se gestionan bien acaban provocando problemas físicos, como ansiedad, agotamiento, dolores de cabeza, insomnio, que es uno de los síntomas más comunes de la encuesta. Todo va unido. Con esta encuesta pretendíamos saber cuáles son las necesidades de los sanitarios para ayudarlos, obviamente, tanto a médicos, enfermeras, ayudantes... Vamos a aconsejar a los profesionales sobre cómo alimentarse mejor, evitar los procesados, equilibrar los azúcares, y para todo esto vamos a prestar un apoyo clave.