MEDIODÍA COPE BIERZO
Alba Jorge Ramón, subcampeona de España en los Open de CrossFit 2020
Escucha aquí la entrevista de Esther Peñalba a Alba Jorge Ramón
Redacción COPE Bierzo
Tiempo de lectura: 1 Actualizado 16 mar 2023
Durante cinco semanas se han disputado los Open de CrossFit 2020, clasificatorios para los Games de Madisson (EEUU). En esta importante cita, la berciana Alba Jorge Ramón de 14 años y alumna del colegio La Asunción de Ponferrada, ha quedado segunda de España en su categoría, apoyada siempre desde su box CrossFitponferrad .
El crossFit es un entrenamiento de alta intensidad donde se trabaja tanto la resistencia como la fuerza física, la flexibilidad, potencia y equilibrio. Alba se encuentra muy satisfecha con sus progresos y luchó hasta el final por la victoria agradeciendo siempre a todos los que le han apoyado en esta dura competición.