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Carmen Cerbán
Redacción COPE Málaga
Javier Bautista
Andrés G. Atienza
Andrés G. Atienza
Pedro González
Pedro González
Andrés G. Atienza
Javier Bautista
Andrés G. Atienza
Andrés G. Atienza
Andrés G. Atienza
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Pedro González
Javier Bautista
Andrés G. Atienza
Andrés G. Atienza
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Pedro González
Andrés G. Atienza
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El equipo malaguista empieza el año con victoria, la tercera seguida y se coloca a uno del playoff. Chupe, Niño y Lobete los goleadores. Larrubia, el mejor, acabó lesionado por una dura entrada de Oliván.
El equipo malaguista, invicto desde la llegada de Funes, suma efectivos en el primer duelo del año, pero mantiene la duda física de Dani Lorenzo, que apenas entrenó. Los sportinguistas en su mejor momento
Los de Ibon Navarro fueron superados por un gran Breogan y por el acierto anotador de Andric, con cinco triples seguidos. El sábado juegan en Valencia con el pase a la Copa en juego
El preparador físico Javi Peña advierte en COPE Málaga sobre el error de "castigarse" tras las fiestas y recomienda empezar con pequeños hábitos sostenibles para lograr resultados reales
El preparador físico malagueño Javi Peña asegura que la clave no es la motivación, sino la constancia y crear un plan adaptado a nuestra vida para no tirar la toalla
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El preparador físico malagueño explica en COPE Málaga por qué es crucial no parar la actividad física y ofrece consejos sencillos para mantener la rutina en los excesos de diciembre
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El preparador físico explica en COPE Málaga que el gran error no es lo que comemos, sino por qué lo hacemos, y ofrece un sencillo truco para gestionarlo, vital en estas fechas de excesos
La experta Alba López explica en COPE Málaga estrategias prácticas para entrenar la atención y evitar que el móvil sabotee la concentración en el deporte y la vida
El preparador físico ofrece en Deportes COPE Málaga los consejos para gestionar las comidas de empresa sin renunciar a la vida social y mantener los resultados a largo plazo
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Alba López, experta en psicología deportiva, explica en Deportes COPE Málaga cómo el descanso, la nutrición y los hábitos fuera de la pista optimizan el rendimiento
En este capítulo número 5, nuestro preparador físico Javi Peña nos habla de la gran fábula del cardio como mejor opción y más rápida en la pérdida de peso
Javi Peña, nuestro preparador físico, comenta en COPE Málaga que una buena motivación, sumado al compromiso necesario, son gran parte del éxito de un buen trabajo físico en tu día a día
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