Fit Run COPE | Vídeo 32

¡Mantente en forma esta Semana Santa, con Paco Ming!

Con una rueda abdominal o rodillo, trabajas toda la pared abdominal. Con este complemento, evitas que las piernas y los brazos intervengan en el ejercicio y trabajas al máximo el abdomen. ¡Únelo a unos fondos y unas sentadillas y estás listo! Comparte tu experiencia con el hastag #pacofitrun 

¡Mantente en forma esta Semana Santa, con Paco Ming!

¡Mantente en forma esta Semana Santa, con Paco Ming!

cope.es cope.es

Tiempo de lectura: 1' Actualizado 11:53

Lo más