Celia Sánchez-Ramos no quiere alarmar a los padres, pero sí alertarles de la importancia de cuidar los ojos de los niños antes de los cuatro años cuando aún el cristalino está formándose. 

"Los niños pequeños utilizan tablets y no deben porque los ojos de los niños no se forman hasta los 4 años, entonces no se deberían utilizar estas pantallas hasta después. No se trata de alarmar sino de concienciar, los mayores tenemos el cristalino amarillento por los años, los niños tienen el cristalino transparente por eso para ellos es más perjudicial esa luz tan blanca, hay que bajar el volumen, la intensidad de la luz y poner en las pantallas los ciclos protectores para que la luz sea la de mayor calidad posible" informa la investigadora Sánchez-Ramos que insiste una y otra vez  en "hay que prevenir".

La doctora en Ciencias de la Visión quiere que tengamos claro que nuestros ojos necesitan cuidados, que les prestemos atenciones porque "los ojos tienen unas neuronas que necesitan cuatro veces más energía que otros órganos del cuerpo y es un mecanismo fabuloso, pero tienen un desgaste impresionante por ello debemos cerrar los ojos siempre que podamos" y advierte de los esfuerzos que hacemos cuando vamos al cine o utilizamos el móvil o cualquier otro dispositivo en la oscuridad sin protección contra la luz led, de la que afirma "no soy su enemiga" sino todo lo contrario, "en 1927 se inventó el led, otra cosa bien diferente es que no había luz emitida blanca, ahora el led blanco es muy energético y debería tener menor energía para que haga menos daño".

Los ojos son los grandes olvidados, y contra eso lucha Celia Sánchez-Ramos, "hay que mimar y mucho los ojos" repite siempre que puede y cuidar nuestros ojos es adoptar buenas costumbres como "cuidar la calidad de la luz" y dejar olvidados de vez en cuando el móvil y la tablet,  pero como ya es algo que llevamos pegado a la mano, "debemos mirar las pantallas a una mayor distancia porque la miramos a distancia muy cercana" advierte.