Tenemos en el cerebro un reloj biológico que constantemente estudia las horas solares y se adapta a ellas. En los cambios de estación ocurre que todo se altera, hasta cambian las ojas de color. Las personas tienen más sueño (sube la melatonina) y su temperatura baja, por lo que el ánimo suele tirar hacia la desgana. Para combatirla el mejor remedio la actividad y la ilusión. Escucha las claves en La Mañana.La melancolía del otoño