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Yoga, danzas urbanas, ejercicios para embarazadas y actividades saludables llenarán de vida los parques murcia

El Ayuntamiento anima a los murcianos a participar esta primavera en una veintena de talleres al aire libre en los jardines públicos

Redacción @cope_murcia

Tiempo de lectura: 5' Actualizado 13:12

Yoga, danzas urbanas, ejercicios para embarazadas y actividades saludables llenarán de vida los parques murcianos. El Ayuntamiento de Murcia ha programado una veintena de talleres al aire libre en diferentes jardines, para fomentar la vida sana y el ocio en familia.

El programa se llama, parques,  música, acción. Las inscripciones son gratuitas y se pueden realizar desde este viernes. Habrá yoga, capoeira, zumba, taichí, danzas urbanas, pop surcoreano, ejercicios para embarazadas, entrenamiento con mascotas, y juegos infantiles, entre otras actividades. José Ballesta, alcalde de Murcia.

José Ballesta explicó que “‘Parques, Música, Acción’ llenará esta primavera los parques y jardines del municipio de vida, movimiento y diversión. Se trata de espacios de socialización y ocio para disfrutar al aire libre y en familia, que también se convertirán en puntos de encuentro para ponerse en forma y sentirse bien con una veintena de talleres gratuitos abiertos a personas de todas las edades: niños, jóvenes, adultos y mayores”.

Los talleres se desarrollarán a lo largo de marzo y abril en los jardines de Floridablanca, el Malecón, la Pólvora, Abenarabi, la Fama, la Seda, la plaza junto al Puente Nuevo (Jardín Chino), el Parque frente al Barnés, plaza de Santo Domingo, parque junto al Pabellón Príncipe de Asturias, plaza Circular, el entorno del río (desde el Malecón hasta la Fica) y el Centro Social Universitario.

“Tras la primera experiencia que iniciamos este mes que viene, la acción se trasladará a otros parques de pedanías y barrios de la ciudad y se abrirá a nuevos espacios como urbanizaciones o el Campus de Espinardo, donde también se impartirán talleres gratuitos durante los meses de abril y mayo, lo que permitirá fomentar un estilo de vida activo y saludable entre miles de vecinos del municipio”, destacó el alcalde.

Las inscripciones son gratuitas y pueden realizarse on-line, a partir de este viernes 8 y a lo largo de todo el mes de febrero, entrando en https://eventos.murcia.es/ . Aforo limitado hasta cubrir plazas de cada taller. Se confeccionará una lista de espera de cada taller, para cubrir en caso de bajas. Organiza la Concejalía de Modernización y Desarrollo Urbano y colabora el Centro Social de la Universidad de Murcia.

Taller de Parkour

Es una práctica física centrada en la superación de obstáculos urbanos en el propio entorno de las ciudades. Todos los lunes de marzo y abril. Comienzo lunes 4 de marzo y finaliza el lunes 8 de abril. Horario: 17:30 a 18:30h. Lugar: Zona de estiramiento del Parque frente a Barnés.

Taller de Zumba Kids

Los más peques de la familia tienen la oportunidad de bailar zumba.8 de abril. Horario: 18:00 a 19:00h. Jardín de Floridablanca. De entre 7 a 13 años.

Taller de yoga para embarazadas

Unir cuerpo y mente mediante la realización de ejercicios físicos (asanas), ejercicios de control de la respiración (pranayamas), relajación y meditación8 de abril. Horario: 18:00 a 19:15 horas, Jardín de La Pólvora. Rutinas físicas específicas para embarazadas.

Taller de yoga para adultos

Unir cuerpo y mente mediante la realización de ejercicios físicos (asanas), ejercicios de control de la respiración (pranayamas), relajación y meditación. Los lunes de marzo y abril. Comienzo lunes 4 de marzo. Finaliza el lunes 8 de abril. Horario: 19:30 a 20:45 horas, Jardín de La Pólvora.

Entrena con tu bebé.

Con música relajante, las madres y/o padres realizan ejercicios de ritmo y movimiento mientras estimulan los sentidos del bebé. Martes y jueves de marzo y abril. Comienzo martes 5 de marzo. Finaliza jueves 8 de abril. Horario: 17:00 a 18:00 horas. Lugar: Parque Abenarabi. Mamás y papás con bebés de 0 a 15 meses.

Taller de Lindy Hop

Es una danza swing estadounidense que nació en Nueva York en 1928 y que fusiona jazz, tap y charleston. Martes de marzo y abril. Comienzo martes 5 de marzo. Finaliza martes 9 de abril. Horario: 19:00 a 20:00 horas. Lugar: Plaza junto al Puente Nuevo, Jardín Chino.

Taller de danzas urbanas

Movimientos y fundamentos básicos del hip hop. Martes de marzo y abril. Comienzo martes 5 de marzo. Finaliza martes 9 de abril. Horario: 18:00 a 19:00 horas. Lugar: Plaza Santo Domingo. Desde los 10 hasta los 16 años.

Taller de capoeira

¡Desde Brasil a Murcia! Movimiento, expresión corporal, musicalidad con sonidos del cuerpo e instrumentos con botellas de plástico recicladas. Martes de marzo y abril. Comienzo el 5 de marzo. Finaliza el 9 de abril. Horario: 19:00 a 20:30 horas. Lugar: Jardín de la Seda. Todas las edades, incluidos niños.

Taller de entrenamiento físico: Workout nivel  inicio

 Actividad física y entrenamiento: fuerza, resistencia, coordinación, velocidad. Martes y jueves de marzo y abril. Comienzo el 5 de marzo. Finaliza el 11 de abril. Horario: 19:30 a 20:30 horas. Parque junto al Pabellón Príncipe de Asturias y Biblioteca. Personas de entre 18 y 60 años con un nivel básico que se ejerciten una o dos veces por semana.

Taller de entrenamiento físico: Workout nivel medio

Actividad física y entrenamiento: fuerza, resistencia, coordinación, velocidad. Martes y jueves de marzo y abril. Comienzo el 5 de marzo. Finaliza el 11 de abril. Horario: 20:30 a 21:30 horas. Parque junto al Pabellón Príncipe de Asturias y Biblioteca. Personas de entre 18 y 60 años con capacidades medias/altas que se ejerciten, al menos, dos veces por semana.

Taller de Juegos infantiles ¡A jugar al parque!

Esta actividad recupera los juegos tradicionales. Los miércoles de marzo y abril. Comienzo miércoles 6 de marzo. Finaliza miércoles 10 de abril. Horario: 16:00 a 19:00 horas. Plaza Circular. De 3 a 13 años.

Taller de Danzas Urbanas en familia

Una oportunidad única para disfrutar en familia de los divertidos y enérgicos bailes urbanos. Los miércoles de marzo y abril de 2019. Comienzo miércoles 6 de marzo. Finaliza miércoles 10 de abril. Horario: 18:00 a 19:00 horas. Plaza Circular.

Taller de taichí

Antiguo arte marcial chino para fortalecer el cuerpo desde la flexibilidad y la relajación de los músculos a la vez que serena la mente. Los miércoles de marzo y abril de 2019. Comienzo miércoles 6 de marzo. Finaliza miércoles 10 de abril. Horario: 19:00 a 20:00 horas. Jardín del Malecón.

Taller de tango: Abrazos de Jardín

Primera hora de CLASE DE INICIACIÓN y segunda hora de PRÁCTICA DE TANGO donde podrán acudir también personas que ya bailan. Los jueves de marzo y abril. Comienzo jueves 7 de marzo. Finaliza jueves 11 de abril. Horario: 20:00 a 22:00 horas.  Jardín de la Fama (de Los Perros). De 12 a 99 años.

Taller de Zumba Family

Ponte en forma, fortalece y diviértete al ritmo de la zumba. Los viernes de marzo y abril de 2019. Comienzo viernes 8 de marzo. Finaliza viernes 12 de abril. Horario: 18:00 a 19:00 horas. Jardín de Floridablanca.

Taller de Educación canina

Curso de concienciación canina y manejo diario de nuestro perro, a través de diferentes ejercicios de obediencia básica, control de la correa y perfeccionamiento de su manejo. Sábado 16 de marzo. Horario: 19:00 a 21:00 horas. Plaza Circular.

Taller de Modificación de conducta canina

Especialmente recomendado para perros que ladran por todo o tienen comportamientos compulsivos. Viernes 23 de abril. Horario: 18:00 a 20:00 horas. Plaza Circular.

I Marcha Canina del Ayuntamiento de Murcia

Una distancia de 6 km por el río y el Malecón. Habrá avituallamiento para perros. Sábado 30 de abril. Horario: 12:00 a 14:00 horas. Paseo por el río, el Malecón y la Fica.

Taller de K-pop

Enseñanza de las coreografías del pop surcoreano (K-pop). Los sábados de marzo y abril. Comienzo sábado 9 de marzo. Finaliza sábado 13 de abril. Horario: 19:00 a 20:00 horas. Plaza Santo Domingo.

Charla ‘Cómo organizar un evento y no morir en el intento’

Charla informativa sobre organización de eventos impartida por Gabriela Vellio. Jueves 4 de abril. Horario: 17.00 a 18.30 horas. Edificio Ágora del Centro Social de la Universidad de Murcia.

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