El Plan de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas en la Salud se encuentra este martes en la Región de Murcia en nivel 0, índice 0 (verde), ya que no se prevé que las temperaturas máxima y mínima consideradas umbral se superen simultáneamente, según fuentes de la Consejería de Salud.

El Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social y la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) han acordado las temperaturas umbrales diarias, máximas y mínimas, basadas en los datos de temperaturas reales registradas en los meses de verano de años anteriores en los observatorios situados en las capitales de provincia o en sus proximidades.

Para Murcia, la temperatura umbral máxima se establece en 34 grados centígrados y la mínima en 23 grados.

Así, la temperatura mínima registrada en el observatorio de Murcia este martes es de 19,6 y 32,3 la máxima; el miércoles oscilarán entre los 18,8 y 28; el jueves de 17,3 a 28,9 grados; el viernes de 18,5 a 30,7; y sábado de 17,4 a 31,7.

Por ello se recomienda extremar las precauciones con el fin de prevenir los efectos de estas temperaturas sobre la salud y seguir las indicaciones previstas para estos casos, como evitar la exposición directa al sol; refrescarse; beber líquidos y comer fruta y verduras con frecuencia; pedir información y consejo en su centro de salud o farmacia.

En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico, enfermera o farmacéutico; y si necesita más ayuda o información llamar al '1-1-2'.