El poder terapéutico de pisar jardines

Alumnos de la Escuela Agraria de Arkaute crean un jardín de reflexología podal

Reduce el estrés y activa el metabolismo

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Tiempo de lectura: 2'Actualizado 13:18

La Escuela Agraria de Arkaute, en Vitoria-Gasteiz, de la red pública Ikaslan, ha diseñado un jardín de reflexología podal que ayuda a reducir el estrés y activar el metabolismo.

En COPE Euskadi hemos hablado con el responsable del proyecto, Oscar Burguera, quien nos ha descrito cómo surgió la idea y cómo se ha llevado a cabo.

Manuela, una alumna que ha vivido en Alemania, que ahora cursa 2º de Jardinería y Floristería, fue quien propuso la creación de este espacio ajardinado ya que había visto jardines similares en aquel país. El resto de alumnos se ha implicado y ha trabajado en equipo para llevar a cabo y hacer realidad un jardín de estas características.

jardín podal

Las diferentes texturas que se han logrado a través de la combinación de diversos elementos como cantos rodados, corteza de árbol, piedras, troncos, globos rellenos de arroz y agua, se completan con un pequeño banco, creando un espacio muy singular. 

El espacio cuenta con diferentes rugosidades, donde poder caminar descalzos y descalzas. El centro aprobó la propuesta y sus compañeros de 1º se centraron en sacar adelante este proyecto a través de la metodología ethazi. 

Los 17 alumnos de 1º del Ciclo de Jardinería y Floristería de Arkaute han trabajado en equipo, aprendiendo a colaborar, escuchar, argumentar y elegir la mejor propuesta. Pero también han puesto en práctica cuestiones técnicas como el replanteo, el conocimiento o la medición del suelo. 

El jardín, de 500 metros lineales, responde a las técnicas de reflexoterapia, muy frecuentes en países como Alemania, país en el que se inspiró la alumna. La reflexoterapia consiste en la estimulación de las denominadas ‘zonas microrreflejas’ de los pies, para lograr un beneficio físico y psíquico. 

La conexión con lo natural puede reportar no solo beneficios físicos como puede ser  el mejoramiento de la estructura ósea y muscular en las extremidades inferiores, sino también beneficios psicológicos como la liberación de tensiones que a larga pueden derivar en depresión o ansiedad. 

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