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DEFENSA PERSONAL

Ferrol y Ortigueira acogerán seminarios de defensa personal femenina

Los cursos de la Diputación se desarrollarán en noviembre y en ellos las mujeres participantes podrán aprender técnicas de autodefensa

El curso de defensa personal femenina tendrá lugar en Ortigueira y en Ferrol

El curso de defensa personal femenina tendrá lugar en Ortigueira y en Ferrol

FERROL-ORTIGUEIRA

Tiempo de lectura: 1'Actualizado 11:53

El área de Deportes de la Diputación de A Coruña organiza ocho seminarios de defensa personal femenina en diferentes ayuntamientos, entre ellos Ortigueira o Ferrol.

Según explicó la diputada de Deportes, Cristina Capellán Caneclo, en los cursos las mujeres participantes podrán ensayar técnicas y estrategias para defenderse ante una posible situación de peligro, rompiendo los mecanismos que bloquean e imposibilitan la reacción.

Los talleres son gratuitos y están dirigidos a la personas de 14 a 70 años empadronadas en cualquier ayuntamiento de la provincia de A Coruña. En las aulas podrán aprender técnicas de autodefensa y protocolos de actuación en el ámbito de la defensa personal. De este modo, descubrirán cómo situarse, afianzarse, saber caer y levantarse, manejarse en el suelo, moverse y desplazarse o mantener la distancia.

Los seminarios tendrán lugar los sábados en horario de 10:00 a 14:00 horas.

Desde el ente provincial se recomienda que las participantes lleven ropa cómoda y deportiva y, a ser posible, sin cremalleras. Durante las sesiones el uso de la mascarilla será obligatorio en todo momento.

Cada encuentro contará con un mínimo de 20 participantes y un máximo de 70. Un número que podrá reducirse en función del dispuesto en las últimas medidas que se aprueben para hacer frente a la crisis sanitaria en la comunidad.

El plazo de inscripción a los seminarios de Ortigueira y Ferrol, que se llevarán a cabo los días 13 y 27 de noviembre, respectivamente, se abre este jueves 7 de octubre. Las personas interesadas deberán anotarse en el Registro de los ayuntamientos que sean sed.





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