COPE

Los regalos más adecuados para garantizar la salud visual de los peques de la casa

El colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia recomienda aquellos que mejoran la agudeza visual y que estimulen las habilidades visuales, perceptuales, sensoriales o motoras

Audio

Eva IglesiasA Coruña

Tiempo de lectura: 2'Actualizado 16:05

Con las Navidades a las puertas, los peques de la casa escribiendo su carta a Papa Noel y a los Reyes Magos, y con la celebración mañana del Black Friday, el Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia viene de realizar una serie de recomendaciones si queremos que nuestros niños gocen de una buena salud visual. Por ejemplo, recomiendan, entre otros, juegos de mesa, rompecabezas o puzles que ayudan a mejorar la agudeza visual y estimulan habilidades visuales, perceptuales, sensoriales o motoras.

A partir de los tres años de edad, los expertos recomiendan regalar a los niños rompecabezas, puzles y juegos de ingenio al ser juguetes que contribuyen a desarrollar la percepción y la memoria visual. Con este tipo de actividades en el hogar, los padres también podrán jugar con sus hijos y detectar si tienen problemas a la hora de identificar colores, coger un objeto porque no lo ven bien, calcular distancias o comprobar si tienen un campo visual limitado.

¿Qué juguetes conviene evitar?

- Los juegos con piezas o bordes puntiagudos o afilados. Los bloques de construcción son adecuados a cualquier edad, siempre y cuando las esquinas y bordes estén rebajados o suavizados para reducir el riesgo de daño en los ojos

- Los tirachinas, dardos, flechas y pistolas u otros artefactos que "disparen" objetos al aire, ya que resultan potencialmente peligrosos a cualquier edad y requieren una supervisión constante por parte de un adulto

- Siempre que los peques se diviertan con juegos de química, trabajos de manualidades en los que utilizan herramientas como las tijeras o el pegamento, pistolas u otros artículos potencialmente peligrosos deben utilizar gafas protectoras y proceder con la supervisión de un adulto.

- Se debe tener especial cuidado con la iluminación LED que se pueden encontrar en algunos juguetes e incluso en la iluminación navideña, pues esta luz azul en altas exposiciones puede suponer un riesgo para la retina.

- Se debe también tener precaución con las lentes de prismáticos o telescopios, que pueden concentrar la luz, así como juguetes que contengan espejos que pueden dirigir la luz hacia sus ojos. Estos artilugios deben usarse con la supervisión de un adulto

Los ópticos-optometristas gallegos explican que los niños no deberían estar más de una hora al dïa conectados a aparatos tecnológicos. Aunque los videojuegos ayudan a desarrollar la coordinación ojo-mano, la rapidez de reflejos, la capacidad de concentración y agudeza visual, no se recomienda su uso durante más de 15 minutos consecutivos y siempre en niños mayores de 12 años, ya que la utilización abusiva de este tipo de juegos puede acarrear problemas de salud visual, como la aparición de dificultad para enfocar a diferentes distancias, y hábitos sedentarios. El presidente del Colegio, Eduardo Eiroa, resalta que "los padres siempre deben vigilar el uso responsable de móviles, videoconsolas y videojuegos".

Radio en directo COPE
  • item no encontrado

En directo

Directo Herrera en COPE

Herrera en COPE

Con Carlos Herrera

Escuchar