Helena García, la taekwondista de A Coruña que compagina sus estudios de Derecho y ADE con el sueño olímpico

A sus 19 años viene de ser subcampeona de la Copa del Mundo y ya mira a sus próximos retos sin perder de vista su gran objetivo

Helena García
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Con solo 19 años, la taekwondista Helena García (A Coruña) no para de sumar éxitos a su carrera. La deportista viene de proclamarse subcampeona en la Copa del Mundo celebrada este año en Malabo (Guinea Ecuatorial) y ya tiene por delante dos grandes citas: el Mundial Sub 21 y el Europeo Sub 21

Unos inicios marcados por la familia

Helena García recuerda cómo empezó en el taekwondo con apenas seis años, siguiendo los pasos de su familia. "Yo empecé desde muy pequeñita, no sé, tendría 6 años o algo así, porque ya mi madre  hacía taekwondo y mi hermana también, por eso yo también empecé", explica. Fue entonces cuando su hermana se lo tomó más en serio y su madre, Meri Suárez, campeona de Europa y del mundo en categoría máster, "decidió crear un club para entrenar con ella y que fuera todo mucho más fácil".

Aquella escuela era la DBK y, aunque al principio a Helena no le atraía el combate, poco a poco se fue enganchando. "A mí me gustaba mucho la técnica, no el combate. De hecho, no me gustaba nada", confiesa. Durante un tiempo lo compaginó con la gimnasia artística, pero unos dolores le impidieron seguir y se centró exclusivamente en el taekwondo. Con 12 años dio el paso definitivo de la técnica al combate y los resultados no tardaron en llegar: con solo 16, conquistó el campeonato de España.

El salto AL CAR DE MADRID

Fue entonces cuando se traladó al Centro de Alto Rendimiento de Madrid. "Cuando quedé campeona de España, debe ser que el entrenador de aquí se fijó en mí", relata sobre la oportunidad de mudarse al alto rendimiento. Antes de eso, su rutina ya era exigente: "Nada más salir del colegio, que salía a las cuatro y media, me ponía a estudiar un poco, a hacer los deberes que tenía, y a las siete me iba ya a entrenar hasta las diez". Su dedicación la llevó a ingresar con 16 años en el Centro de Tecnificación Deportiva de Pontevedra, donde pasó dos años compaginando estudios y entrenamientos con "mucha más facilidad".

Ahora, Helena afronta su segundo año en el Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Madrid, un entorno mucho más exigente donde compagina el deporte con sus estudios universitarios de Derecho y ADE. "Es mucho más difícil, porque aquí tenemos unos horarios marcados de los entrenos que nos cortan un poco la mañana y la tarde. En Pontevedra era todo más adaptado a los estudios, pero aquí no, aquí está para entrenar", detalla. La clave, asegura, es la autodisciplina: "Tienes que ir adaptándote tú y siendo tú responsable con lo que haces, entonces, como te despistes un poco, se te va de las manos totalmente".

Con la vista en Los Ángeles

En la reciente Copa del Mundo, donde logró el subcampeonato, Helena asegura que compitió con calma, buscando sumar puntos para el ranking olímpico. "Era una muy buena opción para seguir subiendo en el ranking", explica.

Este resultado le ha dado una gran confianza para el Mundial Sub 21 del 3 de diciembre y el Europeo de la misma categoría a mediados de mes. La plata, dice, le sirvió para medir su estado de forma. "Viéndome, pues, si con chicas de categoría absoluta me encuentro así, pues, espero que con las de Sub 21, que en teoría hay menos nivel, estar bastante, estar ahí más o menos en esa situación", afirma con seguridad.

Con todo, el gran reto soñado son los Juegos Olímpicos de Los Ángeles. Aunque sabe que el camino es largo y complicado, no pierde la esperanza. "Es muy difícil, pero, bueno, hay que intentar poco a poco estar bien posicionada. Y si no puede ser mediante ranking, pues, preolímpico o lo que sea. Y si no, pues, a por los siguientes, que no pasa nada", concluye la joven deportista.

Este contenido ha sido creado por el equipo editorial con la asistencia de herramientas de IA.

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