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El Ayuntamiento de Zamora recuerda los problemas del tabaquismo en el Día Internacional sin Tabaco

"Quienes lo dejan, ganan" es el lema de la campaña de este año de la OMS

tabaco

María José Salvador COPE ZamoraZamora

Tiempo de lectura: 2'Actualizado 16:36

Con motivo del Día Mundial sin Tabaco, que se conmemora el día 31 de mayo, el Ayuntamiento de Zamora quiere contribuir a concienciar sobre los problemas de salud derivados del tabaquismo, tanto para los propios fumadores como para los fumadores pasivos. Desde la Oficina del Plan Municipal sobre Drogodependencias ha elaborado un informe en el que se ponen de manifiesto los principales riesgos del tabaquismo, que acaba matando a la mitad de sus consumidores. De hecho es el causante del fallecimiento de más de 8 millones de personas en el mundo, y cada año unos 56.000 españoles mueren por enfermedades directamente relacionadas con el consumo de tabaco. Esta cifra supera el número de fallecimientos causados por accidentes de tráfico, el sida, el consumo de drogas ilegales y los derivados del consumo de alcohol juntos.

Con ocasión del Día Mundial Sin Tabaco de este año la OMS desarrolla la Campaña “Quienes lo dejan, ganan”, con la que se ponen de manifiesto los beneficios de dejar de fumar, especialmente en este tiempo de pandemia que con motivo de la Covid 19 millones de consumidores de tabaco manifiestan que quieren dejarlo. Entre las razones que se dan para dejar el tabaco destacan las siguientes:

Los fumadores tienen un mayor riesgo de desarrollar un caso severo y de morir por COVID-19: Los fumadores tienen un mayor riesgo de contraer coronavirus porque constantemente se llevan las manos a los labios. Y luego, si se infectan con el coronavirus, corren un mayor riesgo de desarrollar un caso grave de COVID-19 porque su función pulmonar se ve afectada.

Los beneficios de dejar el tabaco son prácticamente inmediatos. Solo 20 minutos después de dejar de fumar, disminuye el ritmo cardíaco. Dentro de las siguientes 12 horas, el nivel de monóxido de carbono en sangre disminuye hasta valores normales. Entre 2 y 12 semanas, mejora la circulación y aumenta la función pulmonar. De 1 a 9 meses, disminuye la tos y la dificultad para respirar. En un año, el riesgo de cardiopatía coronaria se reduce en un 50% respecto al de un fumador. Entre cinco y 15 años, el riesgo de accidente cerebrovascular corresponde al de un no fumador. En 10 años, el riesgo de cáncer de pulmón disminuye hasta ser la mitad del de un fumador. En 15 años, el riesgo de cardiopatía coronaria es el de un no fumador. En la campaña se muestra la relación entre el tabaco y las cardiopatías y otras enfermedades cardiovasculares, entre ellas el accidente cerebrovascular, que, conjuntamente, son las principales causas de muerte en el mundo.

Programas de ayuda y prevención:

En el informe elaborado por la Oficina del Plan Municipal sobre Drogodependencias se recuerda que, con el fin de ayudar a la población fumadora de Zamora a dejar el hábito del consumo de tabaco, el complejo asistencial del SACYL dispone de una Unidad de Tabaquismo; y desde la Asociación Española contra el Cáncer de Zamora se lleva a cabo un Programa de Deshabituación Tabáquica. También el Ayuntamiento de Zamora, dentro del Plan Municipal sobre Drogodependencias, tiene en marcha diversos programas específicos orientados a la prevención del consumo de tabaco y otras sustancias estupefacientes, tanto en el ámbito familiar con el Programa Moneo, como de prevención escolar a través del Programa Discover, y de prevención extraescolar con los programas de ocio alternativo para jóvenes Deporte y Salud y La Comunidad del Sereno.



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