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La UD Las Palmas realizó trabajo de recuperación y circuitos de fuerza compensatoria

UD LAS PALMAS

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Tiempo de lectura: 1'Actualizado 19:14

El equipo amarillo superó hoy el ecuador de la semana con una nueva sesión de entrenamiento, marcada por el trabajo de recuperación y circuitos de trabajo de fuerza compensatoria. Tras ocho días de tarea individual, con esfuerzo progresivo e intenso, y dos días de trabajo grupal, con mucho hincapié en lo físico, hoy tocaba, según David Gómez, "una sesión más liviana, más lúdica".



La jornada, de unos 75 minutos, comenzó con trabajo aeróbico de carrera continua, para dar a paso al circuito que, en palabras del preparador físico, "ha sido como sacar fuera el gimnasio". A continuación, se han desarrollado varios rondos y los jugadores han finalizado con un partido de futvoley. Los de Pepe Mel vuelven a entrenar mañana, a las 9 horas, para seguir preparando la vuelta a la competición, el próximo mes de junio.

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