{"id":159,"date":"2018-05-30T22:53:17","date_gmt":"2018-05-30T20:53:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/?p=159"},"modified":"2018-05-30T22:53:17","modified_gmt":"2018-05-30T20:53:17","slug":"monfrague","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/2018\/05\/30\/monfrague\/","title":{"rendered":"Monfrag\u00fce"},"content":{"rendered":"<p>El Tajo y el Ti\u00e9tar atraviesan esta maravilla natural enclavada en la provincia de C\u00e1ceres. Una frondosa vegetaci\u00f3n y una importante fauna dan vida a este paraje al que los romanos llamaron \u2018monte denso\u2019.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El Parque Nacional de Monfrag\u00fce es junto al de Caba\u00f1eros \u2013situado en Ciudad Real- el ejemplo perfecto de <strong>ecosistema del bosque mediterr\u00e1neo<\/strong>. Ubicado entre Navalmoral de la Mata, Plasencia y Trujillo, sus 18 mil hect\u00e1reas constituyen uno de los puntos de mayor inter\u00e9s ornitol\u00f3gico de Espa\u00f1a. Sin mucha dificultad podremos ver en \u00e9l el <strong>\u00e1guila imperial, <\/strong>los <strong>buitres negros y leonados <\/strong>o la<strong> cig\u00fce\u00f1a negra.<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"199\" class=\"size-medium wp-image-163 alignleft\" src=\"http:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague5-300x199.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague5-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague5-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague5-408x272.jpg 408w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague5.jpg 770w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Aunque <strong>su paisaje m\u00e1s com\u00fan es el de la dehesa<\/strong> donde se mezclan alcornoques y encinas con madro\u00f1os y brezos decimos que Monfrag\u00fce es un ejemplo claro de ecosistema mediterr\u00e1neo porque tiene dos partes claramente diferenciadas y propias de \u00e9l: por un lado las laderas de <u>umbr\u00eda<\/u> (con zonas m\u00e1s h\u00famedas y un microclima suave) y, por el otro, las zonas de <u>solana<\/u> (con una vegetaci\u00f3n m\u00e1s acostumbrada al sol y al calor). Todo ello sin olvidar <u>los refugios naturales<\/u> creados al abrigo del Tajo y del Ti\u00e9tar que sirven como nido de grandes aves y rapaces.<\/p>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong><u>La visita<\/u><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Que desde \u2018La Postal\u2019 recomendamos iniciar en <strong>el Centro de Interpretaci\u00f3n del Parque<\/strong> o Centro de Visitantes. Se encuentra en el pueblo de Villarreal de San Carlos. Desde all\u00ed te aconsejar\u00e1n qu\u00e9 recorridos hacer. Recomendamos no perderse:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211;<strong><u>Los miradores<\/u><\/strong>: desde los que poder observar las aves. Los m\u00e1s conocidos son <strong>el del Salto del Gitano <\/strong>o<strong> Pe\u00f1a Falc\u00f3n<\/strong> \u2013a orillas del cauce del Tajo-, <strong>el del Castillo<\/strong> -con plataformas asentadas sobre los restos de una fortaleza de origen \u00e1rabe- y el del <strong>Pliegue<\/strong>. Este \u00faltimo nos permite observar el entorno que crean las curvas del r\u00edo Ti\u00e9tar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"199\" class=\"wp-image-164 size-medium aligncenter\" src=\"http:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague1-300x199.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague1-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague1-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague1-408x272.jpg 408w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague1.jpg 770w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211;<strong><u>Rutas de senderismo<\/u><\/strong>: el parque cuenta con cuatro rutas se\u00f1alizadas seg\u00fan duraci\u00f3n y dificultad. Tus fuerzas y tu tiempo har\u00e1n que te decantes por una u otra. Est\u00e1n marcadas por colores: <strong>Roja<\/strong>, <strong>Azul<\/strong>, <strong>Amarilla<\/strong> y <strong>Verde<\/strong>. Hay otras rutas se\u00f1alizadas pero para hacerlas es necesario pedir una autorizaci\u00f3n. La informaci\u00f3n: en el Centro de Visitantes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"199\" class=\"size-medium wp-image-166 alignnone\" src=\"http:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague3-300x199.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague3-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague3-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague3-408x272.jpg 408w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague3.jpg 770w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"199\" class=\"size-medium wp-image-167 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague4-300x199.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague4-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague4-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague4-408x272.jpg 408w, https:\/\/www.cope.es\/blogs\/la-postal\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/2018\/05\/Monfrague4.jpg 770w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211;<strong><u>Pinturas rupestres:<\/u><\/strong> presentes en muchas cuevas y abrigos naturales. La m\u00e1s conocida es <strong>la Cueva del Castillo<\/strong> pero est\u00e1 cerrada al p\u00fablico. Hay r\u00e9plicas de todas ellas en el Centro de Arte Rupestre de Torrej\u00f3n el Rubio. <strong><a href=\"http:\/\/centrosurmonfrague.com\/centro-arte-rupestre-monfrague\/\">AQU\u00cd<\/a><\/strong> puedes consultar su horario.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&#8211;<strong><u>Observatorio Astron\u00f3mico de Monfrag\u00fce<\/u>:<\/strong> el parque es considerado como uno de los puntos de Espa\u00f1a donde mejor podemos disfrutar del cielo nocturno. Y es que estamos ante uno de los cielos m\u00e1s limpios y con menos contaminaci\u00f3n lum\u00ednica. Nada mejor que adentrarnos en el observatorio para disfrutarlo. M\u00e1s informaci\u00f3n <a href=\"http:\/\/centrosurmonfrague.com\/observatorio-astronomico-monfrague\/\">AQU\u00cd<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tenemos las rutas, tenemos los miradores\u2026 y debemos tener a mano una c\u00e1mara de fotos. La visita a este parque nacional no debe terminar sin una buena fotograf\u00eda de su paisaje que recordemos para siempre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pr\u00f3xima parada de \u2018La Postal\u2019: <strong>Chinch\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ah! Tambi\u00e9n estoy en Twitter: @lorenafcope<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Tajo y el Ti\u00e9tar atraviesan esta maravilla natural enclavada en la provincia de C\u00e1ceres. 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Incluso antes de poner un pie en el destino so\u00f1ado planificar ese viaje. Somos muchos los que pensamos que ante la perspectiva de unos d\u00edas de vacaciones nada mejor que llenarlos conociendo nuevos sitios, nuevos lugares. La vida es un c\u00famulo de experiencias y viajar es una de ellas. Tras 14 a\u00f1os en COPE donde he hecho casi de todo hoy me subo a la oportunidad que me brinda COPE.ES y sumo un click m\u00e1s en ese \u2018casi\u2019 en una faceta que a muchos sorprender\u00e1. Se aceptan cr\u00edticas, sugerencias, aportaciones\u2026 porque \u2018La Postal\u2019 la escribimos y la enviamos entre todos. \u00bfDe por qu\u00e9 este nombre para el blog? Por ese recuerdo que muchos tenemos de nuestra infancia y adolescencia de abrir el buz\u00f3n y encontrarnos con la postal de un amigo o de un familiar desde su lugar de veraneo. Estaba de vacaciones y se hab\u00eda acordado de nosotros. 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