En Fin de Semana
15 minutos de ejercicio al día alarga la esperanza de vida
Hacer ejercicio esta de moda: miles de personas salen a correr cada fin de semana, la bicicleta vuelve a estar en alza y los gimnasios llenan sus salas cada día.
Realizar ejercicio físico alarga la esperanza de vida.
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Tiempo de lectura: 1'Actualizado 27 abr 2017
En medio de todo esto, cuando acudimos al médico siempre nos recomiendan hacer deporte y bajar de peso. Pero, ¿En que medida el ejercicio es indispensable? Susana Cantón, especialista en instauración de hábitos saludables nos lo explica en Fin de Semana.
ESCUCHA LA ENTREVISTA COMPLETA A SUSANA CANTÓN
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