La zona de las Vegas del Guadiana y los valles del Tajo y el Alagón permanecerán este domingo, 18 de julio, en alerta naranja por altas temperaturas, que podrán alcanzar los 40 grados de máxima, según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología.

Por este motivo, el Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura ha activado el nivel naranja de alerta en estas dos zonas entre las 14,00 y las 21,00 horas de este sábado. Asimismo, el resto de la comunidad permanecerá en alerta amarilla, por temperaturas máximas que oscilarán entre los 38 y los 39 grados.

Ante esta previsión, se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

Asimismo, prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación, y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.

Los avisos meteorológicos continuará activados en la región el lunes, aunque con menor intensidad de los avisos, que serán todos de nivel amarillo, y que afectarán a toda la comunidad salvo al sur de Badajoz.