Arte-terapia, pintar para sentirse mejor

 LA TERAPIA artística, o arte-terapia, aporta un punto de vista alternativo muy interesante a la hora de tratar enfermedades físicas o emocionales.

Esta novedosa terapia se basa en la utilización del arte como proceso creativo que, al acercar la persona a algo nuevo, le ayuda en el proceso de sanación.
Con el estímulo de la creatividad se estimulan cambios, la persona se descubre, se sorprende al ver que ha realizado algo distinto. Ha convertido algo material en algo vivo que habla de él mismo.

“En algún momento de su biografía, el paciente ha perdido el equilibrio y con la terapia artística o arte-terapia se puede restablecer la armonía perturbada y llegar a un estado de salud en todos sus aspectos”, aseguró Silvia Sánchez Pérez, arte-terapeuta.

Principalmente en el arte-terapia está presente el concepto de Salutogénesis; “este enfoque impulsado por Aarón Antonovsky nos aporta la creencia en las fuerzas de autocuración del organismo humano. Así como el conocimiento de que la enfermedad es un estado en el que existe un desequilibrio entre el cuerpo, el alma y el espíritu”, explicó Sánchez Pérez.

La terapia artística, que tiene en cuenta esta visión integral del hombre, ayuda a volver a un “estado normal”. No a un estado en el que no se tengan perturbaciones, dolor y dolencias, pero sí donde se pueda lograr un balance dinámico entre estar bien o no.

¿En qué se basa?

La terapia arte-terapia se basa en ayudar a la persona afectada de alguna patología a obtener algún tipo de transformación o cambio. Para lograr esto se ha de recoger al enfermo donde está, tanto si es una enfermedad crónica como si no lo es.

En un ambiente protegido y a través de la práctica artística la persona puede revisar, observar y cambiar aquellos esquemas que la han llevado a no estar sano.

“Observando la creación, tanto el terapeuta como el paciente ven reflejado el mundo interno y establecen dónde se encuentra el desequilibrio. Los elementos artísticos son el marco, un marco seguro, donde empezar a efectuar cambios que después se trasladarán a la vida cotidiana”, aclaró la arte-terapeuta.

“El arte es terapéutico cuando consigue cambios estimulados por el terapeuta que dirige las sesiones y el paciente que participa activamente en su sanación, ya que la terapia se basa en la relación entre una persona que está pasando por una etapa crítica, física o psíquicamente, un enfermo que ha perdido la salud por diferentes motivos y un terapeuta que trata de, partiendo de la situación actual, acompañarlo en el restablecimiento de la salud”, agregó.

Es una terapia en la que el paciente se ha de implicar y contribuir a su proceso de curación. Otra diferencia con el arte en sí, es que en las terapias artísticas no son importantes ni la habilidad o conocimientos plásticos de la persona, ni tampoco la obra en sí.

¿En qué ayuda?

Actualmente esta terapia ha ido ampliando su marco de utilización.

Muchos terapeutas la utilizan en sectores en los que una terapia no verbal es conveniente. Por ejemplo, en residencias de adultos mayores, colectivos con problemas de integración, en relación con las deficiencias psíquicas, con enfermos psiquiátricos, entre otros, la terapia artística ha logrado buenos resultados.

También es útil en el tratamiento de enfermedades tan extendidas actualmente como la fibromialgia y la anorexia. Muchos terapeutas han impulsado la terapia artística en prisiones.

Según Silvia Sánchez Pérez, esta alternativa terapéutica también sirve para “paliar el fracaso escolar y en los diferentes problemas que muchos estudiantes tienen actualmente, como la falta de concentración y atención, y la desorientación de la pubertad. Es también interesante la implantación del arte en cualquier método pedagógico y se han visto grandes resultados. De hecho, tiene una gran presencia en la pedagogía Waldorf”.

De acuerdo con la experta, esta terapia no solamente se puede utilizar en todo tipo de patologías y enfermedades crónicas, sino también en los procesos de auto conocimiento. “Cualquier persona que esté pasando por una crisis, por un momento en el quiera impulsar un cambio, puede obtener mucha ayuda de estas terapias artísticas”, concluyó.