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Pilar Soto protagonizó en 2004 la película "Bajo aguas tranquilas". Desde muy joven demostró sus aptitudes musicales, lo que la llevó a matricularse en el Conservatorio de Música cursando estudios superiores (6º de piano, 5º de solfeo, 3º de canto...). Comenzó en la televisión en 1992, cuando Telecinco la llamó para incorporarse como pianista en el programa "Hablando se entiende la basca". En la misma cadena participó como actriz y pianista en el show semanal "La chistera" y poco después se convirtió en la copresentadora de "La ruleta de la fortuna". En 1997 se traslada al extranjero para dar un nuevo salto en su carrera profesional y trabaja para la agencia de modelos Crawford´s, siendo la protagonista de diferentes campañas publicitarias y presentaciones en la televisión alemana. A su vuelta, se reincorporó a Telecinco y participó en varios capítulos de la serie "Al salir de clase". Fichó por TVE en 1999 para presentar junto a Carlos Castells y Miriam Domínguez la tercera etapa del concurso infantil "Peque Prix", para pasar más tarde a presentar "El Gran Prix" junto a Ramón García. Más tarde presentó junto a Víctor Sandoval, el magacín de Telemadrid "Mamma Mia". Durante el verano 2001 presentó "In Fraganti" junto a Paco Vergara, para La Primera de TVE. También presentó el especial del verano de La Primera "Te vas a enamorar". Además, ha sido una de las protagonistas de la serie de TVE "Paraíso". En 2003 participó como concursante en la segunda edición de "La isla de los famosos". También ha realizado obras de teatro en la Casa de Galicia, estuvo en "Telepasión Española" tres años, protagonizó las Campanadas Telemadrid Cambio de Milenio y fue la modelo elegida cuando Porsche compró Saab. ¿Se puede pedir más?

Pero esta trayectoria de fama y poder casi le cuesta la vida. Entonces dio un giro de tuerca y ahora tiene muy claro de qué va esta partida de la vida: "después de estar muy desorientada y de haber perdido por completo mi fe, acabé en un hospital. Estaba al borde de la muerte. El médico me dijo: Señorita Soto, lo siento mucho, pero no podemos hacer nada más por usted. ¿A quién tenemos que llamar? No pasé más miedo en mi vida. Después de esa noticia, lo primero que intenté fue levantarme de la camilla, pero no tenía fuerzas. Entonces, le llamé a Él, y con los ojos de mi alma vi su rostro. Sentí una vergüenza tremenda de haber atentado de esa manera contra mi cuerpo y con todo el corazón le pedí perdón al Señor. Le dije: Señor, no es mi momento, nada justifica lo que me he hecho a mí misma, pero déjame quedarme, déjame demostrarte que te amo y luego, si quieres, llévame contigo. No me puse en pie y salí andando de la camilla inmediatamente porque Él no quiso que fuera así. Yo tenía mucho que aprender. No solamente acabé con problemas de bulimia. También tuve problemas con alcohol y drogas. Y este domingo va a hacer 6 meses que no fumo, y todavía ni me lo creo. Pero hasta ese punto el poder de la fe, el poder de Dios te puede salvar, te puede limpiar, te puede purificar". Es su propio testimonio.