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Diana Roig en La Mañana

El helado perfecto

Forman parte de una alimentación variada y aportan entre un 2 y un 15% de la cantidad diaria recomendada de energía.
Dos cucuruchos de helado. EFE
Dos cucuruchos de helado. EFE

“El helado perfecto depende la persona”, explica la nutricionista, Diana Roig. “Desde el punto de vista nutricional hablaríamos de los de base láctea. Al tener mas leche aportan calcio, proteínas de elevada calidad biológica y vitaminas del grupo B”.

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