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Fit Run COPE | Cap 22

¡Entrenamiento completo y alimentos de calidad para este verano!

El amo de casa Pedro Caballero nos ayuda a conservar los alimentos en el frigorífico. Daniel Rodríguez nos enseña a marcar nuestros ritmos de carrera. Descubrimos la proteína en polvo con Jesús Santín y Carlos Quevedo, nos da dos recetas para hacer con ellas. Manuel Carballo nos cuenta cómo entrenar en vacaciones. El reto de Paco Ming.
¡Entrenamiento completo y alimentos de calidad para este verano!
¡Entrenamiento completo y alimentos de calidad para este verano!

Escucha el capítulo 22 de Fit Run COPE

El amo de casa Pedro Caballero nos ayuda a conservar los alimentos en el frigorífico. ¿Sabías que no todos los alimentos frescos se guardan en la nevera?

Daniel Rodríguez nos ayuda a marcar nuestros ritmos de carrera.

Descubrimos la proteína en polvo con Jesús Santín: nada de alimentos mágicos o química.

Carlos Quevedo, nos da dos recetas para hacer con la proteína en polvo de la que nos ha hablado Jesús: pastel y tortita. ¡Pruébalos y elige tu preferido!

Manuel Carballo nos cuenta cómo entrenar en vacaciones, tanto si estamos en la playa, como en la piscina.

Te presentamos el reto de Paco Ming de esta semana.

Capítulo 22, Fit Run COPE (29-07-2015)

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