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En Fin de Semana

Consejos para afrontar el cambio de hora

A las 3 de la madrugada de este domingo 26 de octubre los relojes tendrán que atrasarse una hora, hasta las 2, para restaurar el horario oficial de "invierno". En Fin de Semana COPE damos consejos para afrontar ese cambio.
Cambio de hora / EFE
Cambio de hora / EFE

El cambio de hora, que se produce dos veces al año, genera periódicamente un intenso debate sobre sus repercusiones tanto biológicas como económicas y en Fin de Semana COPE hablamos de este fenómeno. Nos ocupamos de contar a nuestros oyentes qué tipo de efectos reales tiene sobre el organismo, quiénes son las personas más afectadas y cómo evitar los trastornos.Para ello, contamos con los testimonios de Álvaro Bilbao, neuropsicólogo y experto cerebral COPE, y Manuel Thoaria, físico y divulgador científico. Escucha sus consejos en cope.es.Consejos para afrontar el cambio de hora

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