Zona Fitness es un espectáculo creado por las autoridades internacionales de la gimnasia aeróbica Jessica y José Expósito en una nueva Gira COPE que recorrerá 26 localidades en las que la expectación es máxima.
Zona Fitness es el perfecto balance entre gimnasia aeróbica y baile donde cada movimiento, cada giro, cada salto, cada paso y cada rutina, creados por las autoridades internacionales de la gimnasia aeróbica Jessica y José Expósito, están perfectamente sincronizados con la melodía, la letra y el ritmo de más de sesenta canciones originales llenas de energía creadas específicamente para cada coreografía, dando como resultado una poderosa combinación de música y movimiento sin precedentes en este deporte.
Zona Fitness es un espectáculo de una duración aproximada de dos horas, diseñado para que disfruten todos los miembros de la familia de un día reunidos practicando deporte y gozando de la música. Los ejercicios están diseñados para todo tipo de edades y en bloques para que sea muy fácil terminarlos sin fatigarse excesivamente.
Los movimientos combinan lo mejor de la gimnasia, la Capoeira del Brasil, el Kung Fu de la China, el Kick Boxing y el Tai Chi, con una amplia variedad de bailes y estilos musicales tales como Samba, Reggaeton, Salsa, Cumbia, Merengue, Rumba Flamenca, Dance, Funk, Ska, Trance y muchos más. La energía resultante, contagiosa e irresistible, lleva al cuerpo por una extensa variedad de estilos de baile y gimnasia de manera extremadamente liviana y divertida para todas las edades y estados físicos.
Las rutinas han sido cuidadosamente diseñadas para ejercitar todos los músculos del cuerpo de forma balanceada y progresiva, fortaleciendo los principales grupos musculares y activando a fondo el sistema cardiorrespiratorio. De esta manera se queman calorías manteniendo el sobrepeso a raya, se ejercita la coordinación motriz, uno se divierte mientras se mantiene en forma y se estimula el espíritu con la alegría de bailar al ritmo de canciones llenas de energía. El resultado: cuerpos y mentes saludables como nunca antes. Zona Fitness es salud, diversión, baile, deporte, música, ritmo, y energía.
Zona Fitness es una nueva Gira COPE que ya está en marcha y que recorrerá 26 ciudades en las que la expectación es máxima.
Mes de JUNIO: 18 en CIUDAD REAL, 19 en CASTELLÓN, 20 en ALICANTE, 21 en LORCA, 23 en CÓRDOBA, 24 en SEVILLA, 25 en JAEN, 26 en ALMERÍA y 27 en MURCIA.
Mes de JULIO: 2 en BURGOS; 3 en PAMPLONA, 4 en SANTANDER, 5 en ZARAGOZA, 9 en LUGO, 10 en FERROL, 11 en LA CORUÑA, 12 en PONTEVEDRA, 15 en VIGO, 16 en ORENSE, 17 en LEÓN, 18 en ZAMORA, 19 en VALLADOLID, 21 en PALENCIA, 23 en SANTIAGO y 25 en LAS PALMAS.
LOS CREADORES DE ZONA FITNESS
Jessica Expósito
Estrella y gran exponente del fitness internacional, lleva 12 años viajando alrededor del mundo (América, Europa, Asia) dedicada a la formación de profesores. Su trabajo como instructora y docente ha sido reconocido en numerosas ocasiones, dentro y fuera de nuestras fronteras, siendo premiada en los más prestigioso congresos de fitness. Si por algo destaca es por su carisma y creatividad.
Ha cursado estudios de Magisterio en Educación Física, en la Universidad de Barcelona. Es la creadora de todas las coreografías BAT, junto a su hermano Jose. Fue Instructora de aeróbic y step para Youth Camp, prestigiosa cadena de fitness en Taipei (Taiwan), y formadora de instructores para KAFA FITNESS, Escuela de Fitness y Aeróbic Coreana de Seúl. Ha sido imagen publicitaria de ambas escuelas.
Posee su propia escuela de formación de profesores X2 FITNESS ACADEMY. En 2007 fue premiada por el Sport Magazine INTER GYM'S "profesora star" por su trayectoria profesional y por su labor en el mundo deportivo. Su primer gran triunfo fue ser elegida para presentar su trabajo en la prestigiosa Convención de IDEA, julio 2003, en Los Ángeles.
Ha impartido su estilo en Portugal, Francia, Bélgica, Inglaterra, Italia, Hungría, Suecia, Israel, Suiza, Rusia, México, Argentina, Taiwán, Corea, Turquía y Brasil (Fitness Brasil).
Jessica es entrenadora personal de figuras y artistas de gran renombre. Ha colaborado en programas de televisión tales como Hotel Glam, y en el famoso programa Operación Triunfo, como preparadora física.
José Expósito
Una de las figuras emblemáticas del fitness español, lleva desde 1988 impartiendo cursos de formación para distintas academias a nivel nacional e internacional. Es pionero en actividades como Ciclo Indoor, Box, y nuevas tendencias como la fusión de Yoga, Tai chi y Pilates (Stretch Move).
Destaca por su gran carisma y motivación. Además, se ha dedicado al desarrollo e instrucción de los cursos de formación de monitores de Ciclo Indoor, Kick Power Coreography y Power Stretch, para la academia de fitness ORTHOS e INEF (Universidad de Barcelona), a nivel nacional.
Es BATUKA Master Trainer. Ha sido premiado por el Sport Magazine INTER GYM'S "galardón nacional al mérito Deportivo INTERGYM'S ORO'05" como Disciplina Revelación, por impulsar a la sociedad a hacer deporte.
Ha creado diversos programas de fitness: Stretch Move, New Ciclo Style, K.P Coreography y Training Day. Es Personal Trainer de famosos artistas e imparte clases a nivel internacional de Step, Ciclo Indoor, Batuka, Box y Stretch Move en países como España, Portugal, Suiza, Francia, Austria, Turquía, Alemania e Italia. José es colaborador en programas de televisión (Operación Triunfo y Hotel Glam), campañas de moda (ELLE, FILA, ADIDAS) y publicidad (TV y prensa). Está vinculado al mundo del deporte de competición de élite desde 1979 y obtuvo sus títulos Cinturón negro de Taekwondo y Hapkido en la prestigiosa escuela Kukiwon.
